有限会社テニスエナジー (2014年7月 1日 11:56)動き作りに3ヶ月以上かけ。。脚力を上げ。。これに3ヶ月以上!プライオメトリックの導入から当然ストレッチにメディカルチェックも行ない。遂に来た来た!遂に来た!フットワークパワースペシャル!ちょっとキッズさん達には負荷がきついんで※中学になるまで待てね。。とにかく下時の長い事〜長い事!どう動くか?からどう使えるか?までこの「どう使えるか?」これを無意識下で行うのが大変な作業なんです。これは長い旅の入り口かもしれません。まず!下記のトレーニングが大事です。
しかし。。。おや???これって何処のテニススクールもキッズが行ってるメニューではないのか??
そうなんですよ〜〜多くのテニススクールのメニューは素晴らしいんですけど。。単なる流れ作業になってるんですよ。。特にキッズは学生アルバイトコーチが行ってるから。。これが日本のスクール運営の現状でしょう。。
学者さんが考えた素晴らしいメソッドはずいぶん昔に多くのテニススクールで行われてるんです。でも、流れ作業なんですね。。
フットワークパワースペシャル!これも手順は他のスクールと変わりません。しかしエナジーでは「何の為にするの?」これを問っています。
たったのアジリティ!トレーニング!されどアジリティ!重要性を知れば質が変わります。
日本の欠点は「最新指導法オタク!」みんな!最新を望むんですけど。。
こんな単純な練習でも土台として必要なんです。
昔のスクールで保護者に言われました。
「アジリティは、もう解ったから コーチは最新の指導をしてください!」
キッズの練習も出来なくて最新もないだろう!
フットワークパワースペシャル!
保護者の方は今までの指導の流れが解ってくれたと思います。昔、キミレンコ母が言いました。その当時は一つ一つのパーツしか見えなかったけど後半になると繋がりが見えて来たんです。
パーツが繋がってフットワークパワースペシャル!になった。。でも、ずいぶん昔から言ってる事だけど。。
外部で興味のある方はエナジーの保護者に出会えば聞いてください。また、きっと動画も見せてくれると思います。でも、きっとなんや。。こんなんか。。と思うでしょう。。
今日の写真/山本トレーナーの凄い所!マネ出来ないデモンストレーション!視覚からの学習が一番多いし速い!伊達選手の復帰でフットワークを徹底的に鍛えた元陸上短距離選手!そのノウハウはテニスエナジーに最も必要なものであった!
今日の写真1/タクミのトレーニング&ケアまずはキミレンコ!オランダ戦に向けてトップギアに入れて行く現地でのケアなど伝えている。出た!必殺凸凹ポール!!
今日の写真2/タクミのトレーニング&ケアフットワークパワースペシャル!これはキッズさん達にはトレーニングまでは厳しい。なのでメニューは別メニューだがすでに足の負荷に痛みを感じている。即!対処!また、捻挫や転倒による怪我も対応しました。
今日の写真3/キッズのフットワークスペシャル!足の速さの前に反応判断の速さ!後ろからクレイジーボールを投げてのトレーニングだ!
今日の忘れ物/帽子とスリッパ綺麗にスリッパが並べられていたのでどっか手紙置いてない?(笑)飛び込みかい??(笑)16才以下大阪1位のキミレンコ(18才以下世界417位)と12才以下大阪1位のマリリン!
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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
309章 平成31年04月22日 (金曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (金曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
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