2014-09

日本テニス協会の講習では練習の比率ですが (技術 85%、体力 45%、メンタル 20%)と 各地に伝達しているはずです。

もちろんジュニアウインブルドンですけど その後、フレンチにもかかってガンバってくれました。

オーストラリアのコーチは「うちのやり方を採用してくれ！」といい スペインとアメリカのコーチの意見は罵り合い？ になってもおかしくないくらい意見が違う発言がでる。

ナショナルレベルのコーチ達の眼はレントゲンか？と思える程 身体の体内に眼を向けている。

機能矯正。。。このような考えが次世代末端の現場では 行われるのではないでしょうか？ 機能分析とくれば機能矯正とくるでしょう。。 そこに登場したのが医療の力です。

確かに運動神経なくても勝ってる人はいるんですが。 結論から言うと。そのような人も壁に当たれば １.トレーニングの重要性を実感している。 ２.何から始めていいかわからない。 というのが現状です。

日曜日はクレーコートで練習しました！

理学療法士タクミとのコラボレッスン&身体チェックを １日かけて行いました。

トレーニングを開始するのは 思い立ったら吉日です。 遅くはないよ。。今すぐ始めよう

多分、トレーニングしなきゃいけない。。 そうみんな思ってるんですけど、 なかなか効果が分かりにくいので 長続きしないのが現状ではないでしょうか？

先日、錦織選手のニュースが朝から流れていました チームを作って探索していると出てあり スタッフの中に理学療法士が参加してました。

印象は全く頭が動かずコマのように 上半身が鋭く旋回していた事です。 その動きを再現しようと試みましたが 上手く行きませんでした。

残念ながらキミレンコの優勝はありませんでしたが 次の大会に向けて全力を出すでしょう。 本当に準優勝が好きである。

良く聞くのですが今負けても将来勝てるテニスを目指す。 その「将来勝てるテニス」とは何だろう？ よく１２才や１４才以下で聞く言葉である。 やっぱり、１６才以降にどういう準備をするか？ またしているか？だと思うんですが。。

まだ中学３年生だが決勝進出である。

一言でいううと運動能力向上に偏りすぎる傾向がある。という事です。

身体の変化はトレーニング開始して３ヶ月後にやっと始まります。 つまり、それまで身体に変化は基本的に起こりません。 下時の動き作りに３ヶ月以上かけます。 そんな長い道のりであると思って欲しいのです。

トレーニングを行う事により効果という成功体験が無いのであれば そのトレーニングは意味をなさないと思います。

よくYouTubeを観て 「足はこうやってうごかすんや〜〜」って何度も球出しで 反復練習しても足の機能が上がらなければ効果に繋がらないない。

たった一つのラーメンで多くの人が訪れます。 そんなブランドでありたい。 自分を見直す時です。