#テニス トレーナー 理学療法士

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ジュニアテニス

コートでトレーニングの時間が無駄なんですよね!

レッスン時間に皆んなでおんなじトレーニングするなら打たせた方がいいんちゃいますか? トレーニングは各自が家で行った方がいいですよ。。
レッスン

プライベートレッスンについて

個別のプレイスタイルを確立させていくのがプライベートレッスンと言えます。 現在定期的にプライベートレッスンを受講している選手に関しては 明確なプレースタイルを確立させている、または確立させつつあります。
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指導の現場でサービスの問題5

12歳以下ジュニアにとり身体構造上苦手な動作ですから 急にヒップオーバーヒップや ショルダーオーバーショルダーが出来なくてもいいのです。 マイペースで行きましょう。
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指導の現場でサービスの問題4

サービスは体力に合わせて 上手くバージョンアップできている選手と そうではない選手に別れ 大半のジュニア選手・特に女子の 動作移行ができていません。
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大阪冬季田村杯もメンバーは全員終了しました。

健闘したものの全員終了です。 次に向けてさらに向上目指します。 ナショナルセンターで得た資料を元に 指導手順を見直しています。
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テニスは身体が動かなければ正確な打ち方も出来ない。

身体の動かないジュニアは問題の部分があればそこが動くようにしないと何度打つ練習をしてもダメなんです。角度の出ない前輪の車で小回りを利かす反復練習をするようなものなんです。まず前輪の角度がつくように車をセッティングしてから子回りの反復練習すれば成功します。
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ナショナルセンターでのサービス資料から

12才・14才・16才からでは あくまでも体力基準を平均年齢で表現しているだけだが サービス動作が変わってくる。
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ナショナルセンターでの研修にて

プロのサービス分析で プッシュサービスが男子75% 女子25% プルサービスが  男子25% 女子75%という数値です。
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お金がなくても

必死で頑張る姿が周りを動かす。 周りの支えで世界へ行った。
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自分のテニスの可能性を見出せ!

まさか自分が?世界で活躍??なんて思ってるかも知れませんが わっかりませんよ~~
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メールの送信ができない方がいます。

低学年または高学年初級者の練習で平日土日合わせると最大16時間の練習です。
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号外/テニスコーチ達への嫌み。。

テニスコーチたちも、ちゃんと勉強して下地作ろうとしてる人間と、 全くしない奴との二極化してます。
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ジュニアテニスの栄養管理の誤解

栄養は絶対にあなどれません。 食べたものからしか身体は出来ないからです。 スーパーショットのエネルギーも 食べたものから発せられるんです。 食べないでトレーニングする事は危険です。
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ジュニアテニスの昔のトレーニングと今のトレーニング

先輩が語った事で鉄下駄で20〜40キロ走ったとの事 お前らもそれくらいやってみろ。と、熱く語っていた。 今思い出すと。。単にすり足でズルズル走っていたに過ぎない。 つまり苦しいだけで身体の負担は以外にないのだ。
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ジュニアテニスの無念な思い。

遥か昔の教え子の事、常に骨折。 そして不運が重なり引退。 その選手が言った事 中学に入って普通の栄養量しか穫ってなかった。
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コーチの愚痴。。

中体連の試合に希望したら校長がハンを押さないので出場できない。 そして、そのジュニアはテニスを辞めた。。
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スペインドリルは日本では矯正(否定/直される)される。

テニス協会の講師を務めるレベルのコーチですが スペインドリルの否定から矯正を始め出しました。
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ジュニアテニスでトレーニングをすると怪我をする。

あるクラブはトレーニングをすると怪我をする という理由かトレーニングをしない主義らしい。。 理由は怪我をするから。。 実はそれは正しく、根拠があるのだ。
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ジュニアテニスのメディカル体制の強化

怪我をする場所も予測し特定し 週2回のコンディショニングも接骨院で行って来た。 しかし、その箇所に怪我は発生した。 なぜ? どうして?最大の挫折だった。
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本日はクレーコートで練習!

やはりクレーで学べる事は多い。 絶対クレーでの練習は必要なんです。
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ジュニアテニスでの発想力

私は柔道出身であるが小柄であった。 立ち技で勝つ事など無理である。 今、思えば立って投げなければならない。 という固定観念があり もっと寝技に持ち込むべきであった。
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ジュニアテニスの発想ということ。。。序章

子供たちに自由に発想させて試合をさせると まあ〜最初はメチャクチャなものですが 楽しくて。。いろんな気付きがあります。
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ジュニアテニスの身体作りについて

肘立てなどの身体を固める体幹トレーニングは解るのですが 固まり過ぎている選手が多数いました。 間違いではないのですがテニスの場に一致しないんです。
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マリリン!関西サーキット京都大会優勝!

身体作りは確実に結果として出て来ます。
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ジュニアテニスの身体の事を調べて行くと。。

体幹トレーニングで行われる スタビライゼーションこれも使い方で問題が出ています。
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名勝負!(余りに遠い最後の1ポイントの重み)

大阪ジュニアが終わり、 一段落で私が観た試合のベストマッチの1位
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元気にテニスを続けて欲しい。

あるジュニアが、これからという時に大きな怪我に見舞われました。 私はキミレンコ母の前で泣き崩れてしまいました。 どれだけショックでどれだけ無念か。。
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今日はフォトギャラリー!

参加選手はカーキとアンドレ君のキッズチームが参戦です。
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連日!大阪ジュニアテニス選手権観戦!

念入りなアドバイス後、試合開始するも。 アドバイスは何処へやら???? まあ〜予想してましたが。 保護者の皆様も唖然としてました。
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今日は地獄の日♡

地獄の総当たりシングルスに参戦し テニスエナジーからはキミレンコ フラワーちゃん  マリリンの3選手が迎え撃ちました。
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