2017-12

身体作り

成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 11

よく晩熟型はしっかり技術をつけて成長期に備えましょうと 言われるのだが。。。 ただ、いつ体が変わるのかが予測がつきにくく そのペースもまちまちです。
身体作り

成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 10

第2次成長後の後伸びするタイプ 細身の長身型 特に男子中学生初期に多いタイプです。 この辺は数値のデーターがありませんので 主観的意見が多いです。
身体作り

成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 9の補足

基本的な練習時間傾向を調査した結果 目標者のトータル練習時間を追い抜かないと 追い抜けないですよ