未分類 昨日は4時間フルに練習しました。
金曜日ナイターチームは夕方から４時間フル練習
2018-09
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未分類 計画的な練習がないように思う。。
ジュニアテニスの計画的練習の必要性
レッスン 今日夜は次世代強化！
大阪次世代１２アンダーを背負う為のクラス強化中です。
ジュニアテニス やっぱり反復練習が少ないなあ～
単純な動作を何度も繰り返さなければ
しっかりしたショットを習得することは出来ない。
ジュニアテニス なんども反復する必要性（日曜練習報告！）
１日中同じ練習しかしないという日が必要に思う。
ジュニアテニス ニュートラル力（ラリーを軽くしない）
土曜日の強化練習の内容です。
バックハンドなんかに追い込まれると
簡単にボールが浅くなったり
軽くなったり。。。
とにかくそこからでも簡単にディフェンスせず
しっかりラリーに持ち替えせるニュートラル力
...
ジュニアテニス 小学生の全国レベルを数値化してみた
トップジュニアの強さを数値化する事により
目標が明確になり自分の立ち位置もよく理解できる。
ジュニアテニス 目的意識を持って練習する
ジュニアテニスは何をすべきかをしっかり決めて
それに集中して取り組む事が大事
ジュニアテニス 自分を知り目標を明確に！
自分が何が出来て何が出来ないか？
それを明確にし取り組む事が大事。
ジュニアテニス 今日の強化練習／試合を知る・自分を知る
自分のラリーペースを数値化し他のメンバーと
比べてみる事により自分に実力も知る事ができる。