未分類 昨日は4時間フルに練習しました。
金曜日ナイターチームは夕方から４時間フル練習
2018-09
未分類 
未分類 計画的な練習がないように思う。。
ジュニアテニスの計画的練習の必要性
レッスン 今日夜は次世代強化！
大阪次世代１２アンダーを背負う為のクラス強化中です。
ジュニアテニス やっぱり反復練習が少ないなあ～
単純な動作を何度も繰り返さなければ
しっかりしたショットを習得することは出来ない。
ジュニアテニス なんども反復する必要性（日曜練習報告！）
１日中同じ練習しかしないという日が必要に思う。
ジュニアテニス ニュートラル力（ラリーを軽くしない）
土曜日の強化練習の内容です。
バックハンドなんかに追い込まれると
簡単にボールが浅くなったり
軽くなったり。。。
とにかくそこからでも簡単にディフェンスせず
しっかりラリーに持ち替えせるニュートラル力
...
ジュニアテニス 小学生の全国レベルを数値化してみた
トップジュニアの強さを数値化する事により
目標が明確になり自分の立ち位置もよく理解できる。
ジュニアテニス 目的意識を持って練習する
ジュニアテニスは何をすべきかをしっかり決めて
それに集中して取り組む事が大事
ジュニアテニス 自分を知り目標を明確に！
自分が何が出来て何が出来ないか？
それを明確にし取り組む事が大事。
ジュニアテニス 今日の強化練習／試合を知る・自分を知る
自分のラリーペースを数値化し他のメンバーと
比べてみる事により自分に実力も知る事ができる。
未分類 ジュニアテニス試合の中で判断練習。。。。
試合での判断が曖昧な場合が多いです。
一打一打何を目的として打つか？
明確に判別する事が大事です。
未分類 ジュニアテニスの勉強会ラインでやってます。
トレーニングは各自、身体が異なるので個別にメニューを考えて行います。
未分類 ジュニアテニス機能分析の指導の紹介 最終
食べる物も毎日違うんだから血液の成分も多少変化するはず。
調子が毎日変わってても当たり前のことです。
技術 ジュニアテニス機能分析の指導の紹介５
調子に悪さ＝フォームに悪さ？とは限らない。
体内の状態により変動するので医療者の眼も
状況によっては判断要素として必要だろう。
ジュニアテニス ジュニアテニス機能分析の指導の紹介４
インボディの計測から身体の変化が掴めるので
不調の原因も見つける可能性がある。
ジュニアテニス ジュニアテニス機能分析の指導の紹介３
機能分析の指導は完璧ではない。
機能分析の専門家と言えば医者だが
医者も診断を誤る場合がある。
ジュニアテニス ジュニアテニス機能分析の指導の紹介２
現代の指導は表面的な動作改善だけでなく
内部から動作の原因解明を行こない取り掛かる手法が
メインになりつつあります。