24日も強化練習で6名のメンバーで行いました。
最初はストロークタイミング計測で
自分のラリーベストタイミングからの理解です。
結構0コンマ1秒単位で行なっています。
それと狙うコースの質がいいとは言えません。
やはりここは1日かけて反復がもう少し
必要と考えています。
新規でお申し込みの方は年齢幅があるので
少しお待ち頂いています。申し訳ありません。。
大勢な中に1人くらいなら3年生も対応可能ですが
低学年割合が増えると練習内容にも影響するので
構成が難しいんです。
基本2面で6人程度
いつも知っているメンバーで反復性が多い練習は
8人までとしています。
少数なので土日はメンバーが基本で
メンバーが少ない時にビジターの方に来て頂いていますが
祝日はビジターの方も沢山入って頂けるように
しています。
ま
今日の写真/日曜強化練習の様子
後半ダブルスはサービスアンドボレー
形式はダブルスですが中身はシングルスです。
アレイは無しで決め球はコーナー以外不可!
前衛はペアがいないものとして動きます。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で17時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜次回の地獄の総当たりシングルス平成30年12月10日(月曜日)平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。男子要項 女子要項
地獄の総当たりシングルス年間予定表 304章 平成30年12月10日 (月曜日) 305章 平成31年01月04日 (金曜日) 306章 平成31年01月21日 (月曜日) 307章 平成31年02月25日 (月曜日) 308章 平成31年03月25日 (月曜日) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
コメント