2015-12

ジュニアテニス

身長管理1

エナジーでは成長曲線を記録して頂くようにしています。 そして私が必要な時に提出して頂けるようお伝えしてますが あくまでも各家庭の自由にしています。 栄養管理も同様です。 気が付いた時点でアドバイスする為です。
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コーチが選手の体脂肪に敏感な理由

12歳までででトータル3000時間前後以上の練習量で 体脂肪率一桁この数値の選手は練習中に 気がついたら骨折していたり 骨の発育に問題のある怪我の慢性化しています。
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ナショナルセンターで研修2

今日の午後はS級のみで行われました。 各コーチのアイデアなど 多くを吸収できました。
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ナショナルセンターで研修

1.各シチュエーションにおけるスプリットステップの使い分け 2.レシーブのスプリットステップとその後 3.ベースラインにおける深い強打のセンターセオリーに対する  攻撃的ディフェンス 4.ベースラインでのアジリティステップとパワーステップ などなど。。。
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連日! 朝から夜までジュニアレッスン!

平日昼間にジュニア練習を開始してから ほぼ、毎日行う事となりました。
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アンツーカーコート練習開始!

アンツーカーコート(レッドクレー)での練習が開始となりました。 今日は水曜日ですが基本木曜日に行う予定です。
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火曜日も朝からジュニア強化練習!

平日メンバーも定着してきました。 曜日によりメンバーも異なり外部性も何度も来て頂いています。
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クレーコートでの練習。

今回はイレギュラーを言い訳にしない。 アジリティーステップの精度を確認した。 クレーはボールがイレギュラーするが 寸前でも細かいアジリティーステップにて対応してみろ。
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朝は高石市でプライベートからスタート

今日も田村杯につき、参加選手の早朝練習に参加
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朝から水取り〜〜

金曜日も朝からジュニアレッスンです。 外部選手も参加してくれたのですが 雨の為コートに水が浮いているので水取りです。
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木曜日アンツーカーコート強化練習!

アンツーカーコートにて 平日に行う予定で来年から木曜日に 行う予定で考えています。 同日に低学年と高学年に分けての強化を 考えています。
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大阪冬季ジュニアテニス選手権田村杯スタート!

初陣でフラワーちゃんとマツキングが出撃。 フラワーちゃんは危なげなく予選突破。
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今日も朝からジュニアレッスン!

平日早朝にジュニアをピックアップ後 9時から15時までレッスンし そのまま泉大津市から堺市まで移動後 16時からマリリンとアンドレ君レッスン 16時30分から21時まで ノンストップレッスン
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あ〜忙しい〜

朝から15時までジュニアレッスン 16時から21時までこれまたジュニアレッスン。
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