怪我 テニスコーチとトレーナーの連携
怪我したら安め！それは素人でも言えます。しかしアスリートは休めない場合もあるのです。そんな時にトレーナー（医療者）と連携して取り組める体制があれば身体をケアしながら競技を続けることができるのです。
怪我 
ジュニアテニス 各スクールの独自性
最近、中学生の練習で３カゴの左右振り回しを始めた。
理由として年齢的に心肺機能を向上させる必要があり
身体作りの一貫でトレーナーと相談で始めた。
計算上、走る距離は1.2キロ
最終心拍数１８０以上からのスタートだ。
本来時間があれば中距離走...
ジュニアテニス ジュニアテニス時代はタイトルより内容のある試合をするべきだ！
目前の試合の勝ち負けだけに囚われて来た選手の末路と勝ち負けを気にせず未来を見据えて長期で計画してきた選手との違いをレポートします。
怪我 スピンサーブは腰を痛めるんではないですか？
テニスでスピンサーブは腰を痛めるという話を聞きますが腰椎を反る動作を続ければ痛める事になりますがスピンサーブで腰を反る動きはありません。間違った指導で発生しています。
ジュニアテニス 両サイドフォアハンドと両サイドサーブの選手３
両サイドフォアハンドと両サイドサーブの結末
両サイドフォアハンドと両サイドサーブのジュニアは
その後、どうなったか？について。
ジュニアテニス 両サイドフォアハンドと両サイドサーブの選手２
昔、当校に両サイドフォアハンドと両サイドサーブの選手がいたが、それは突然に完成した。
経緯だが、本来右利きのジュニアを左利きに育てたいと母親がいった。
左利きへの思いがあるのか、箸も左で持たせている。
それまでテニスも左で指導されて来ていた...
技術 両サイドフォアハンドと両サイドサーブの選手1
理想の様に思われるが両方フォアハンドつまり利き手でない方もフォアとする。
そして両サイドサーブつまり左右の手からサーブが打てる。
このような指導は果たして可能なのだろうか？
ジュニアテニス 第３回 当校での利き手とプレイの原状
私は左利きだ。
純粋な左利きのプレーヤーを育てたいと思っている。
ところが当校に左利きプレーヤーは少ない。
理由は当時の部下のコーチをキッズを担当させていたが
だれかれ構わず全員右にラケットを持たせていたのだ。
明らかな指導の失敗という事に...
ジュニアテニス 第２回 右利きを左打ちに育てた結果。
前回の「なぜ右利きを左利きに変えたいか？」は本来、第１回 右利きを左打ちに育てたい理由。となるはずでしたが、タイトルを間違えてしまいました。
前回をまとめると
１.左は嫌がられる。
２.実力が同じなら左利きが有利
以上を理由として
左利きが...
ジュニアテニス なぜ、右利きを左利きに変えたいか？
私は左利きだ。左利きに生まれて良かったと思う。
サービス＆ボレーのプレイスタイルは特に嫌われた。左利きをいつもうらやましがられる。
試合会場でも対戦相手に「わ！左利きや！」と言われる事があり有利に思ったものだ。左なりの戦術で勝って来たし。。...
ジュニアテニス 右利きを左打ちに変更する事について！
最近よく聞く事なのですが、左利きはテニスに有利！という事で右利きを左打ちに幼少から計画して教育しているご家庭が増えた、という事で、今回のレポートを計画しました。
はたして、右利きを左打ちに変更していいのだろうか？
その判断基準とはどうだろう...
フォア両手打ち 昔のフォアハンド両手打ち（ハードヒッタータイプ）の失敗２
過去の日本におけるのフォアハンド両手打ちとハードヒッター指導の失敗は繊細なテクニックの欠如でした。その後テクニックを磨くことで有望な選手が多数生まれました。
フォア両手打ち 昔のフォアハンド両手打ち（ハードヒッタータイプ）の失敗
フォアハンド両手打ちなど駆使してのパワーテニスは欧米には通じなかったのです。
フォア両手打ち 第７回 フォアハンド両手打ちについて当校の方針
フォアハンド両手打ちから片手打ちに直すという発想でなく
両方使えるようにして使い分けた方がブランクに強く
プレイの幅も広がるのでススメています。
フォア両手打ち 第６回 フォアハンド両手打ちを長期計画で考えた場合
フォアハンド両手打ちの選手があらかじめブランクに弱いと判かり今後の予定も受験などで練習時間が少なくなるようであれば片手打ちの導入も検討する必要が出てきます。
フォア両手打ち 第５回 フォアハンド両手打ちの将来３
1日でも休めば不調になるのがジュニアです。特に両手打ちは少しのブランクでもプレイの質が低下します。
フォア両手打ち 第４回 フォアハンド両手打ちの将来２
社会人になった場合、多くが片手打ちで練習し直している事実があります。
フォア両手打ち 第３回 フォアハンド両手打ちの将来1
20年以上前より両サイド両手打ち選手の行く末を見て来ました。
多くがジュニア期間中に片手打ちに修正をしています。
社会人ではほぼ片手打ちになります。
フォア両手打ち 第２回 エナジーが考えるフォアハンド両手打ちの欠点
1回左右に振られた程度なら大丈夫だが
もう1回振られるともうボールに届かないジュニアが多い報告がありました。
フォア両手打ち 第１回 テニスエナジーが考えるフォアハンド両手打ちの利点
とにかく低年齢で勝たせやすい
幼少の非力さを補う最適の方法で
撃面で幼少にもかかわらず重いボールを打てる
重いボールを受ける事ができる。
レッスン テニスエナジーは両手フォアハンドを指導しないのか？
当校は両手フォアハンドを否定はしませんが、基本は片手打ちから指導します。
しかし導入時に両手がベターと判断した場合は両手打ちから始める場合もあります。