#ジュニアテニス１万時間

一万時間についてとプレイスタイルによって 時間のかけかたが異なる事は今まで書きました。 では、今回のデータ収集についての選手の身体能力では どうだったのでしょうか？

これだけ頑張ってるのに勝てない。 それは目標に対して掛ける時間が関連しています。 難位の高い技術は時間を要し低い技術は短時間で習得可能です。 与えられた時間で何を優先するのか順位をしっかり建てましょう！

ボールを潰して打つようなライジングの 習得時間を算出しました。 所用期間２９００時間、 その中でライジングに要した時間１４５０時間です。

実践で使い切り得点に結びつけれるレベル１.ミスがなくいつでも使用出来る。２.コントロール出来る。までどれくらいで習得出来ただろうか？計算してみました。 １８０時間でした。

練習時間の一番長い選手は「奈良くるみ」らを抑えて全国に上がったメンバーを含む４人（内２名がプロになる）が練習時間が一番長かった事※当時の男子の２シードが錦織プロ！次に元エナジーのＮ君が続きその後をキミレンコが後を追う感じでした。正直、メチャクチャオーバーワークです。

今回の１万時間については今後の予定表の作成に役立ちます。あくまでも１万時間を１つのゴールとした場合その中に１日の時間予定／１週間の時間予定などがあり年間を通じて何試合があり成長時期のいつにペースを落とすのか？など計画できます。

才能のある選手とはたまたま、良い立地に生まれ、時間的に効率よく練習できたという事もあるので才能とは関係ないですよね。

外部からの投書も比較したら よく試合に出ている熱心なご家庭の練習時間の ４年〜５年分とトップレベルの１年分が同じでした。

「え！こんなに。。こんなに差があったんですか。。」「こんなにも。。」

受講者とコーチの共通理解を目的で書いています。

保護者の考えは長い時間を練習する事に意味を感じない。なので短い時間で集中させたい！ 私もそれには賛成なのだが。。 しかし時間が必要な時にも練習量をあげてくれないのだ。 どの分野のプロでも１万時間の練習を必要としているのが事実です。