#ジュニアテニストレーニング

レッスン

地獄の総当たりシングルス日曜日大会が雨により中止になりました。

地獄の総当たりシングルス日曜日大会が雨により中止になりました。 大阪兵庫三重和歌山京都滋賀などから有望選手が かなり集まっていただけに残念な結果です。
レッスン

アスリートを作る計画

特に時間を作って戴けそうなメンバーに関しては 身体の中から作り込んでいく方向で指導内容進めていきます。
レッスン

格上の選手とヒッティング多くすることの問題

強いジュニアと打たせれば強くなる。確かにそうですが、根本が出来ていないと結局ボールは速いけど入らない。いつかは入るだろう?けど入らない。となります。それ以外に身体のバランスも変化し弊害もあります。
トレーニング

自分にとって身体の自然なバランスってなんだろう?

身体の自然なバランスってなんだろう? 身体には個別のバランスがあるから トレーニングは反対であるという意見もあるようです。
トレーニング

見本動作の模倣でフォーム改善は上手く行かない。

身体の構造が個別に異なるのです。 見本のフォームを習得は特にサービスは無理です。 まず知って欲しいのは全員体は同じ条件ではないということです。
ジュニアテニス

長時間練習は身長が伸びないのか?

長時間練習は身長が伸びないのか?については 結論ですが伸びないです。 しかし対策で伸ばせるということで 計測と数値が大事です。 伸びが止まった時の栄養状態と 練習時間を見直してみましょう。 そこから各自にあった対策が見えてきます。
ジュニアテニス

トップジュニアはどれくらい練習しているのか?8

他のご家庭はどのような努力・練習時間を確保をしているのか? 各家庭の温度差と大阪を中心とした実態をレポートします。
ジュニアテニス

大阪冬季田村杯もメンバーは全員終了しました。

健闘したものの全員終了です。 次に向けてさらに向上目指します。 ナショナルセンターで得た資料を元に 指導手順を見直しています。
ジュニアテニス

テニスは身体が動かなければ正確な打ち方も出来ない。

身体の動かないジュニアは問題の部分があればそこが動くようにしないと何度打つ練習をしてもダメなんです。角度の出ない前輪の車で小回りを利かす反復練習をするようなものなんです。まず前輪の角度がつくように車をセッティングしてから子回りの反復練習すれば成功します。
ジュニアテニス

ナショナルセンターでのサービス資料から

12才・14才・16才からでは あくまでも体力基準を平均年齢で表現しているだけだが サービス動作が変わってくる。
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