ジュニアテニストレーニングで一打を作る。

有限会社テニスエナジー (2016年11月19日 11:32)
ジュニアテニストレーニングで一打を作る。
追い込まれてもバランスを崩さず、さらにそこから出力を落とさずヘビーな一打を繰り出せる。
そして瞬足のコートガバーリングを実現する。
今、行っているテニストレーニングはまさにそれ。
技術指導のポイントは踏みつける足にありラダーやアンクルシリーズ
そしてプライオは瞬足を強化しコーントレーニングはショットの出力を落とさない。
それをワンユニットで行う。
もう少しそれに時間をかけたいね。
そんな話をしていた昨日特に１０球ダッシュからのドリルでＢクロス、WTA、ショートアングル
そしてダウンザラインまで出来るまで時間をかけたいね。
最後にバタフライで〆る！
しかしなかなか時間が取れなくて完璧とはいかない。
せめて質を上げたいので毎日の練習動画を撮影し自宅やスマホで視聴出来るようにした。
選手は手を抜いているわけではないのだがお手本と比べれば意識するところがよくわかるだろう。
大半が踏みつける足が出来ていないのときちんと返球されて来ない。
なので取り組む意識も上げて欲しい。
それは最良の一打を作る為なのです。

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選手コース週1回受講選手募集！
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また受講中選手も２時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか？
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土日の強化レッスン募集中です。（外部選手歓迎です。）
通常募集と選抜募集に分けられています。
※５年生以上からご参加になりますがレベルを確認させて頂きますが
　希望にお答えできない場合はご了承ください。
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ご連絡をお待ちしております。
キッズの低学年も参加しております。

～～～～～～～～～～～～２０２１年１０月・１１月土日祝日練習募集～～～～～～～～～～～～～
会場
伏原ハードコート・和歌山県橋本市高野口町伏原３９５←所在地はクリックください。
９時コート解放　１０時開始　１６時終了　１日５０００円
テーマ別練習の募集詳細←クリックください。
10月
10月23日土曜日　ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定　
　　　　　　　　　※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
10月24日日曜日　リターンの質向上／後半はゲーム形式
　　　　　　　　　※理想のリターンに近づける為のリズムとタイミング反復練習。
10月30日 土曜日　ジュニア男子練習試合（泉大津市中央緑地ハードコート）
10月31日日曜日   レッドゾーン（チャンスのエリア）からのコーナー精度反復練習　　　　　　　　　
　　　　　　　　　※最も多い攻め球を反復練習します。

11月　大阪中央緑地で開催する場合もございます。
11月03日水曜日　これから勝ちたいジュニアあつまれ〜　男女募集
　　　　　　　　  ※テニスで知っておくべき事をしっかり１日通してお伝えします！
　　　　　　　　 うちの子はほんまにちゃんと教えられてるんやろうかと言う方是非。
11月06日土曜日　ディレクションチェンジ集中練習
　　　　　　　　  ※コースを打ち分けるミスを減らす集中練習
11月07日日曜日　これから勝ちたいジュニアあつまれ〜　男女募集
　　　　　　　　  ※テニスで知っておくべき事をしっかり１日通してお伝えします！
　　　　　　　　 うちの子はほんまにちゃんと教えられてるんやろうかと言う方是非。
11月13日土曜日　ゲームのパターン練習
　　　　　　　　  ※各自のプレイで気になる点を調整します。
11月14日日曜日　 男子地獄錬成会／試合の練習（泉大津市中央緑地ハードコート）
11月20日土曜日　リターンの質向上／後半はゲーム形式　　　　　　　　
　　　　　　　　　※リターンのタイミングと狙うべき３つのエリアについて。
11月21日日曜日　　ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定　
　　　　　　　　　※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
11月23日火曜日　男子練習試合（泉大津市中央緑地ハードコート）
11月27日土曜日　ディレクションチェンジ集中練習
　　　　　　　　  ※コースを打ち分けるミスを減らす集中練習
11月28日日曜日   初級者男女練習試合（泉大津市中央緑地ハードコート）

～～～～地獄の総当たりシングルス　一般からコーチ　大学生まで募集～～～～
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項　女子要項
2021年
第３３６章１０月２５日（月曜日）
第３３７章１１月２９日（月曜日）
第３３８章１２月２７日（月曜日）
2022年
第３３９章０１月２４日（月曜日）
第３４０章０２月２８日（月曜日）
第３４１章０３月２８日（月曜日）

〜～～～～～～～～地獄の総当たりシングルス土日曜男子大会～～～～～～～～
日曜日男女大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート６面
大阪府泉大津市小津島町１番地
中学生以上で４５００円です。
１０時から１６時終了となります。
要項はココ
2021年
１０月１７日（日曜日）
１１月１４日（日曜日）21日から変更されました。
１２月１９日（日曜日）
2022年
０１月１６日（日曜日）
０２月２０日（日曜日）
０３月２０日（日曜日）

〜〜～～～～～～～～～土日祝男子シングルス練習試合～～～～～～～～～～～～
2021年
１０月３０日（土曜日）
１１月２３日（火曜日）
募集要項←ここをクリックください。
〜〜～～～～～～～～～土日祝女子シングルス練習試合～～～～～～～～～～～～
2021年
１１月は開催検討中です。
募集要項←ここをクリックください。
〜〜～～～～～～～～土日祝男女初心者シングルス練習試合～～～～～～～～～～
2021年
１１月２８日（日曜日）
募集要項←ここをクリックください。