#ジュニアテニストレーニング

ジュニアテニスの機能分析の指導とは、 きっと「効率良い身体の動きがあって、それに則した打ち方！」 そして「機能分析からの見解の指導が全て正しい。」と、 いうふうにとらえている人が多いと感じたんです。 ちょっと待てよ。。

トモポワなど3年生ですが1年かからずサテライトを含む2大会優勝！フラワーちゃんは去年7月にサテライトデビューで現在3月時点で 大阪ランキング12位です。

保護者との会話です。 早引きさせてレッスンを受ける事について 先生と対立しているそうです。 アスリートを目指して腹をくくっている家庭であれば そういう選択も仕方ないと思います。 特に日の丸背負う立場になれば正直、学校に通えません。

テニスをわからない保護者も多いので何を練習すればいいのか？コーチは出来るだけ早く理解して頂けるように配慮します。すると努力のポイントも見えてくるでしょう。

コーチは常に １.運動能力の特性 ２.性格的な特性 ３.環境 ４.家庭方針などを考えて 方向性を決めてます。

地獄の総当たりに参加したジュニアがプライベートレッスンを受講して頂きました。打球時に正確なフットワークが決まらない。。。足が遅い。。バランスを崩す。。。どうみても上手に見えない。。しかし私は眼の使い方に問題があると睨んだのですがドンピシャ！正解でした。

１ショットの技術習得に何時間かかるのか？ ドライブボレー習得時間を例にあげると １８０時間でした。　　　 所用期間はエナジーのスケジュールで ５％の練習時間を割いたとした場合で 無休で1.9年かかるという計算です。

絶対基礎と言われる部分が出来ていないとやはり成績につながりません。

私はサーブが遅いのでトーレーニングしてました。 足が遅いのでトレーニングしてました。 そこで考えたトレーニング方法も今で考えれば 無駄な何百時間です。 効率よく、何処に集中すれば効率良いのだろうか？ 現代の指導法は答えが出せます。

骨格の角度でスペックはかわる。 たまたまアライメントが完璧な選手が成功して そうでない選手が失敗した。

今回、ジュニアチームの脅迫？（笑）とも言えそうな要請？で（笑）次回の契約をされました！（笑）でも、子供達の行動が面白くて。。何を達成すればユニバーサル全員招待か？など。。でも、私は約束は守りますよ。。

エナジーではライジングもドライブボレーも ３年かけています。 今回のブログで訴えたい事は １回や２回のレッスンで ショットを習得できると思われては困ります。

学校など同じ学年で４月１日生まれと３月３１日生まれが席を並べて授業開始したとします。明らかに１年の差が学習能力に出て来ます。そしてその優位差は略一生変らないという統計が出ています。

キッズに限らず大人のクラスでも楽しくしたい人と 競技をしたい人は別れて来て 一方は楽しい時間を過ごしたい。。 一方は泣く位に厳しくして欲しい。。 これでは同じ時間を共存する事が難しくなります。

プロも治せない部分があるように 完璧な人はいないと言う事です。

ナショナルから中山コーチが来てくれました。 ナショナルでの分析も含めてミーティングを行い実際、 どのような方向へ進めて行くのか？ これはコーチ間の連携とひとつの プロジェクトチームでもあります。

体は食べた物から以外では作られません。 特に成長期なんで身長の伸びと影響します。

栄養管理（カロリー計算まで行って）して計画通りトレーニングして必要に応じて休息をさせれば本当に身体ってでかくなるんです。これも立派なトレーニングです。

よくハードヒットではなく組み立てが大事と言いますが 打たなければならない時に打てないと勝てませんし トップはハードヒットできます。 なのでハードヒットの練習も必要です。

有限会社テニスエナジー(2012年9月14日 11:28)このブログはメンバー／受講者対象で常に書かれています。また世論を問うまたは議論する場でもありません。あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。各地域から来場されて各地域...

みんな頑張ってると思うんです。 でも努力の仕方が解っていない場合が多いんです。 私も含めてそうですが自分の上のレベルの本気を 知ればとてもではないが、悲しいかな。。。 できない自分や限界も見えます。 しかし多くのヒントもありますし視野も変ると思います。

１.プロを目指す本気 ２,国際大会参戦を目指す本気 ３.全国大会優勝を目指す本気 ４.全国大会出場を目指す本気とんで。。 ５.田村杯本戦目指す為の本気 同じようでも覚悟が違います。

昔、私はテニススクールに勤めていました。 毎回、体験者が広告で続々入って来ます。 正直、迷惑するのは正会員です。 真面目に通っているのにメンバー４人のクラスに 体験者５人！で、 それも中にまともに打てないジュニアもいる。。 レベルは自己申告なのでよくわからない。。 そして体験者入会はゼロ！ 正会員は不満を出して辞めていく。。

有限会社テニスエナジー(2012年8月31日 00:06)最近何人か外部も含めて来られたジュニアですが各人、身体の作りが違うと言う事を理解して欲しいのです。特に足の怪我は元々の骨格のアライメントを理解して指導されていなかったり※内部に起る...

エナジーでもトレーニングは行うものの トレーナーとコーチが一緒の場で選手の指導を観る事が大事だと言う事と 選手とコーチとトレーナーの３者が同じ所で身体の怪我や身体の状態を 確認し合う場として貴重な時間でもあります。

欧米人を倒すにはどうすればいいだろうか？ 日本人にとって理想のテニススタイルは何だろうか？ そんな事ばかり考えて行き着く所は「基本」です。

フラワーちゃんはまだ初心者でつい最近、草トーに出始めて 今回のサテライトが公式戦デビューにして準優勝 池村杯サマージュニアも本戦に上がりました！ フラワーちゃん！しかし恐るべき上達度です！

あるジュニア（キミレンコ含む）にスペインドリルを採用して２年経っただろうか？ だんだん変貌して来たんです。。 特に攻められた時のカウンターできっちり軸足がボールの後ろに入った瞬間を観た！ 「これだ！」これこそ鉄壁のディフェンスの意味を観たのです。

外部の方も来ていたので誤解されないようにして欲しいのは セレクティブステップが大事なのではなく 判断スピードを上げる事が大事なのです。 なんでもかんでもセレクティブステップをしているのではありません。 遅いペースなどでは逆に必要ないでしょう。