最終章 ノーグリップ・ノーフォーム指導 まとめ

レッスン

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はじめに
当クラブはグリップからフォームまで矯正して行く指導であると思われており

今のトレンディは、その逆のノーグリップノーフォーム指導指導法が主流だから
古い指導法だという話を聞きました。
実は当クラブはノーグリップノーフォーム指導なのですが、どうやら
ちまたの解釈と大きく異なると感じてレポートします。
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現在のノーグリップ・ノーフォーム指導法の巷での解釈は
1980年代あたりからのアメリカでのノーフォームノーグリップの解釈と
近年のプレイアンドステイなどで導入されるノーフォームノーグリップが
ごちゃ混ぜで理解されているように感じます。
1900年代後半当時だとアメリカは試合による自由競争で
ノーグリップ・ノーフォームなんでもあり!とも言われました。
アドバイスはなく、とにかく試合をさせ勝ち残ったものが選ばれて行くので
育てられているというより元々できる天才が出てくる所とも言われました。
競技人口が多いのとコートもタダで使え毎週末3セットの試合が行われる環境で
当然だとも言える現象だとも言えます。

これを自由発想としてよく日本のテニス雑誌で紹介されました。

その後、脳の生理学上の理論やゲームベースドアプローチを主体とした
ノーグリップ・ノーフォームの指導がありますが
アメリカンスタイルのノーフォームノーグリップ指導とは
接点がありません全く独自に発生したといえます。

アメリカの?ノーフォームノーグリップ指導を行ってきたコーチたちが
新しくできたゲームベストアプローチを見て同じものと解釈し
指導してきた傾向が感じられます。
つまり動作を勘で個性として指導していく手順です。

当クラブはよくショットに適切なグリップを提案し
ショット時の動作改善をよく行います。
これをフォームを教えていると解釈されるようです。
サービスであらゆる回転をマスターするにはコンチネンタルグリップが必要です。
それを教えた時点でノーグリップの指導ではないと思われるのでしょうか?
身体の機能を考慮すれば頭上で回転をかけるにはこのグリップが必要です。
これを形ではなく感覚として使い方を導いていくのです。
ストロークも骨格に対して忠実に動かす方向があります。
明らかにそれに反す動きは怪我を産みます。
これも形ではなく感覚や身体の使い方として導いていくのです。
前回でも書いたように近年フォームで覚えるのではなく
類似したエクササイズが多いのはこのためです。

あらゆるグリップに対し違和感なく使えること
そして機能的な動作を形(フォーム)ではなく
機能的にエクササイズなどを通じ動作として導いていく手順を
ノーフォームノーグリップの指導と当クラブでは解釈しています。

今日の写真/シーズラケットクラブイエローボール大会準優勝
当クラブの西風 美蘭選手が準優勝でした。
試合が終わってレッスン会場に報告に来てくれました。

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土日ジュニア高学年強化練習(外部選手歓迎です。)
毎週土日祝日にメンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えばビジター選手も御参加頂けます。
2面で4〜6人まで10時開始で16時終了5,000円です。
※8名になる場合があります。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。
予定表
03月14日(土)バックハンド基礎と強化
03月15日(日)メンバーを考慮し内容検討強化練習
03月20日(金)プライベートレッスンの日
        コート解放がありますので自由練習
03月21日(土)メンバーを考慮し内容検討強化練習
03月22日(日)メンバーを考慮し内容検討強化練習
03月28日(土)チャンスボール反復(打込み等)
03月29日(日)チャンスボール反復(打込み等) 
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土日ナイタージュニア強化練習(外部選手歓迎です。)
※11歳以下大阪ランキング60位以下程度
毎週土日16時から19時まで5,000円です。
21時まで延長の場合1000円追加で行います。
3年生以上からご参加頂けます。
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。 
03月14日(土)伏原テニスコート/キャンセル待ち
03月15日(日)伏原テニスコート/キャンセル待ち
03月20日(金)伏原テニスコート
03月21日(土)伏原テニスコート
03月22日(日)伏原テニスコート
03月28日(土)伏原テニスコート
03月29日(日)伏原テニスコート
会場/伏原テニスコート(ハード)
和歌山県橋本市高野口町伏原395
https://energy.jp/practice.html
お申し込みはメールでお待ちしております。
mac335@mac.com
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選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2020年
320章 03月30日 (月曜日)
321章 04月20日 (月曜日)
322章 05月25日 (月曜日)
323章 06月22日 (月曜日)
324章 07月13日 (月曜日)
325章 08月10日 (月曜日)
326章 08月17日 (月曜日)
327章 09月28日 (月曜日)
328章 10月26日 (月曜日)
329章 11月09日 (月曜日)
330章 12月21日 (月曜日)
2021年
331章 01月04日 (月曜日)
332章 01月25日 (月曜日)
333章 02月15日 (月曜日)
334章 03月29日 (月曜日)

地獄の総当たりシングルス日曜男子大会始めました!
日曜日大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2020年
03月15日 (日曜日)  コロナ対策により中止
04月26日 (日曜日)
05月31日 (日曜日)
06月28日 (日曜日)
07月26日 (日曜日)
08月23日 (日曜日)
09月13日 (日曜日)
10月18日 (日曜日)
11月29日 (日曜日)
12月27日 (日曜日)
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