2020-03-17

レッスン

ノーフォーム指導は決して指導者の勘(カン)で行うものではないと思う。

個々を分析できてその結果がノーフォームとなると思います。 選手の身体的現状把握、脳が運動学習を行う基礎知識 反射運動と随意運動の違いは理解、個性の動作か?代償運動か?を見極めれないと 単なるクセにしかならないと思います。
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