スペインドリル テニススペインドリルの正体1 スペインドリルの正体は通常の運動連鎖ではなくパッセンジャーとロコモーターで下半身と上半身を分けて動作させる要素が強いです。 2018.10.15 スペインドリル
ジュニアテニス 練習前のレベル事前確認しています。 練習相手のレベルが違いすぎたりすると内容が充実しませんので事前に技量を確認し参加可能かまたは、より充実させるためにレベルを確認しています。 2018.10.05 ジュニアテニス
ジュニアテニス 本来練習は楽しいもの! テニスがしたくて強くなりたくて必死になる所。。。 辛くて厳しいけど好きだから食らいついてくる。 そういうものだと思います。 所詮子供ですから楽な方に流れます。 しかし強くなるために来てるんです。 当クラブは外部所属の選手が多いです... 2018.10.03 ジュニアテニス