機能分析の指導 インボディから見るレベル低下発見 12歳以下までは強かったのに14歳以下のカテゴリーに上がると段々ランキングが下がり16歳以下では消えてしまう様なジュニアのインボディ傾向のレポートです。 2020.02.06 機能分析の指導
身体作り 身体の中身を変える。1 プロの体の構成はD型ですが ジュニア達はバラバラの構成となっているので 運動能力特性も問題も広範囲に広がっています。 そこを明確に特定するのにも インボディデーターは役立ちます。 そしてアスリートの肉体に近づけていくのです。 2019.05.24 身体作り
身体作り 身長について3 肥満だからと減量すると 身長はとまります。 人それぞれの体質があるようですので 運動機能上問題を感じれば 医師や栄養士の指示も元 取り組まないと成長に影響を及ぼします。 2019.05.23 身体作り
レッスン 調子が悪いのはフォームが崩れたからか? まあ~筋肉も緩む日もあれば張る日もあるし 水分による体重変化も1キロ台で変わるんですから 調子も変わります。 インボディー計測を計測しておけば体の変化が追えるので 原因の一つがわかるかもしれません。 2019.03.01 レッスン