未分類 クラブチームというイメージから脱却
今後はチームという発想から脱却
日本に多い一丸となって。。とか
和を保つ。。とか
それが悪いというわけではないですが
各家庭・各個人という時代になりました。
#伏原テニスコート
未分類 
未分類 単純な練習の意味を理解してもらうこと。
よくプロのフットワーク練習などユーチューブなどで
アップされてますが
いきなり難しいことを要望される保護者が多いのですが
まず基本作りが出来て初めて専門的な
トレーニングに移行します。
レッスン より、専門性を求めて。。
今の時代は
テニスのフォームを作る・打ち方を作る
という外見のテニス指導から
身体の機能重視指導に移行している
ジュニアテニス １６歳以降は高速な動きになるので対応するための基礎作り
リズム能力は連結能力・変換能力に繋がっていく
身体作り 成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 １１
よく晩熟型はしっかり技術をつけて成長期に備えましょうと
言われるのだが。。。
ただ、いつ体が変わるのかが予測がつきにくく
そのペースもまちまちです。
身体作り 成長速度との戦い・早熟型と晩熟型 ９の補足
基本的な練習時間傾向を調査した結果
目標者のトータル練習時間を追い抜かないと
追い抜けないですよ
未分類 機能分析の指導・測定し数値化する
ジュニアの動きが悪い
特にフットワークにキレがない。
すると理学療法士のタクミから
「〇〇選手の足の筋出力が極度に落ちてます。」
とラインが入った。
身体作り テニスの基本について。。4
基本とは？「誰でも出来る事」
つまり、人類（動物）として本来のスペック（性能）なのです。
ジュニアテニス 学生時代でしかできない挑戦！
有限会社テニスエナジー(2017年10月20日 13:56)
関東のクラブは海外遠征やITF参戦が盛んです。
また全日本選手権〇〇名出場とかも。。。
しかし、土地がらか？大阪では聞きません。
昔留学の事業もしてまし...
未分類 コーチのお仕事２。。。
お金ができてからでいいよ。。
そこにサインしとき。。
コーチは時により出世払いでレッスンする場合がある。
未分類 コーチのお仕事１。。。
いい選手が出た時、知り合いの社長さんなど
企業の人に声をかける。
「一度見に来てくれませんかね？」
中には足を運んで来れたりする。
「いい子いるね！ 楽しみだね！」
学校問題 大学スカラシップの説明会
全員がプロになるわけではない。
大学を見据えたテニスの取り組みも
選択肢の一つとした方がいい
レッスン 保護者の「厳しくしてください」の言葉は疑え！
保護者が「もっと厳しくしてください。」というので
厳しくするとクレームが来ました。
全くもって信じられません。
保護者問題 最近の親は他人に我が子が叱られると弱い
「ビシバシ厳しくしてください。」というので
厳しくすればえらいご立腹され
「もう辞めます。」と言って帰られた
身体作り 成長曲線の活用の仕方２
有限会社テニスエナジー(2017年9月29日 11:58)
ハードすぎると身長の伸びが停滞する。
かといって練習させないと上達しない。
この加減のボーダーラインの見定めが
成長曲線と言えます。
正直国際レベル...
ジュニアテニス 出来ない事はできる人に任せる。
熱意のあるコーチ程かかえ込み
出来ない事までに挑戦しようとし
ジュニアの将来を潰してしまう。
出来ない事はできる人に任せる勇気は必要
ジュニアテニス クラムジー？ 高校男子編６ 最終回
調子のいい時の基本動作などのデーターだけでなく
動作の動画など撮影しておきと意外な原因が見えて来ます。
身体作り クラムジー？ 高校男子編４
２つの問題が男子に見えます。
１つはクラムジー
もう一つはコンディショニング不足
つまり体のサイズが変わることとさらに筋肉もどんどんつくので
運動神経と身体とのギャップがどんどん進んでいると
考えられます。
身体作り クラムジー？ 高校男子編２
ある中学３年の上位選手で好成績でしたが
ストロークに波があり
いつも悩んでいました。
未分類 クラムジーの発症のパターン2
急激な発症型は早ければ１ヶ月で症状のピークですが
緩やかな発症型１年近くかけて症状が進行します。
身体作り クラムジーの発症のパターン1
このクラムジー発症パターンは、
テニスエナジーで起こった。
過去２０年の現場に基づく記録です。
身体作り クラムジー？高校男子編１
高校時代にテニス部だった方へ質問です。
いつも調子良かったですか？
１日休むとボロボロになってませんでしたか？
怪我 試合中での体調不良への対処について
まず不調が始まる１～２時間前に元兆は始まっている。
その中の一つが水分消費による体重減少である。
ジュニアテニス 勝つ事とは。
ロビングVSハードヒット
悲しい現実が待ってました。
未分類 暑さによる体調不良の前兆
最高気温は４４度を記録する中
こまめに体重を測定しながら
朝から１日練習を行った。
ジュニアテニス 熱中症予防・OS１の恐るべき吸収速度
OS１による水分補給し
ペースを落として練習しました。
そして１時間後体重を測定すると。。
なんと体重が最初に戻っていました。
レッスン 気温４３.５度
３７度くらいでは最近涼しく感じます。
今日も社長が２キロの体重減でした。
やはり午後はダウンしました。
今日も細かく体重を測定しながら練習してましたが
１時時間強で１キロ落ちると危険信号です。
ジュニアテニス トレーニングが誤解されている。
昔のフットワーク練習のイメージとは
モーグルムーブとかフロントフットホップとか
フットワークの技術を覚えるという感じですが
現在はまず足の機能作りが重視されます。
つまり足そのものが早く動けるように
作っていくんです。
ジュニアテニス どうもトレーニングって誤解されている。
トレーニング＝筋トレ＝背が伸びない。
こんなイメージが多く、
トレーニングと言うと難色を示される。
ジュニアテニス 体の可動範囲の変化が及ぼす悪影響
ジュニアがサービスの不調を訴えました。
選手の肩の外旋角度を観察すると
以前の記録より数値が下がっていました。