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テニスの基本について。。4

有限会社テニスエナジー (2017年10月26日 08:33)

基本とは?「誰でも本来備わっているもの」

つまり、人類(動物)として基本スペック(性能)なのです。

◎正しい姿勢ができているか?

◎走り方について正しく走れているか?

◎ボールを正しく投げられているか?

◎自分の思うように身をこなせているか?

足裏の動き、骨格を頭の先まで観るのだ。

自分がイメージ出来るように身体が動けるように!

そして基礎体力を徹底的に向上させて行く。。

その年齢にあった事を。。。

そのためには正しい栄養補給と休息も必要だ。

◎好き嫌いなく、おいしくいっぱい食べてるか?

多くの仲間を作り人間関係を築く事も大事だ!

◎友達をたくさん作って楽しく仲良くやってるか?

これが、大ざっぱ!であるがテニスエナジーの基礎なのだ。

誰でも出来る事で、突き詰めればここに戻ってしまう。。

私の生徒さんで「脳を専門とするドクター」がいた。

その先生の話では、「見て覚える方が早い」という。

アメリカに遠征した時、現地のジュニアは

隣で練習するプロの物まねをしていた。

いろんな打ち方がマネ出来るし、とにかくうまい!

よく日本で言われる

◯◯指導法が進んでいる!

◯◯打法!◯◯スイングが最先端!など

雑誌ででてくる記事が色あせて見えて来る。

子供は見ただけで出来るんだから。。。。

今日の写真/足の裏

よく出てくる写真の一つですが

必ず明日はチェックをします。

特にアーチの角度やアーチが落ちていないか?

などは怪我防止にもなります。

17.9.28.1.jpg

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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
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Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
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ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
309章 平成31年04月22日 (月曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (月曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
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