有限会社テニスエナジー (2017年8月16日 00:51)
まず不調が始まる１～２時間前に元兆は始まっている。
その中の一つが水分消費による体重減少である。
試合中に例えると
気温も４０度越えの中１試合目が
タイブレークなどでも連れて長時間になったとする。
試合直後は元気でピンピンであったとしても
その時すでに２キロ体重が減っていたらどうなるだろう。。
１時間後に試合開始になったとすると
丁度不調が始まり出すタイミングである。
だんだん不快感が増し試合中盤で
プレイできないくらいになり立っているのもやっとで
いつもなら簡単に勝てる相手にもあっさり敗北！
ということにもなる可能性がある。
そこで１時間超える前に体重を測定し
１キロ減を超えそうであればドリンクをOS１に切り替える。
エナジーでは今のところこの対処法で乗り切れている。
あくまでもこれは練習中であるが
試合中に体重測定が測れるかどうかは
審判員に質問すると
ルールブックに体重測定禁止の記載はないが
会場のレフェリーに聞いて欲しい。
プレーヤーアナリシスシステム以外は
電池で動く物、電子機器はコート上で
使用してはいけないことになっています。
よってアナログの体重計ならレフェリーの判断で
可能なはず。とのことだが
測定できないなら
常に体重測定の習慣をつけておき
汗の出が激しい場合はドリンクを変えるなど
工夫が必要だろう。
それとウエアが結構水分で重くなるので
着替えてから測定したほうがいいです。
今日の写真／アナログの体重計
エナジーでは練習中は体重計を必ず近くに置いている。
タクミがデジタルにすべきだあ～というので
デジタル体重計を買ってムサシくんにあげてしまったではないか！
まあ～まだ家にもアナログ体重計はあるが。。
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