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レッスン

今日は和歌山のクレーコートで練習!

毎週テニスツアー状態です。 ジュニア強化専門でコーチしておりますので 選手を育てるのは至福の時間です。
ジュニアテニス

練習中の体重計測

夏は練習前に体重を計測しています。 午前3時間の練習で1キロから2キロは軽く減ります。
ジュニアテニス

毎日朝から夜まで練習です!

夏休みに突入し朝9時から夜9時まで強化練習を行っています。
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土日の強化練習レポート!

とにかく雑さをなくしたい。 アグレッシブに攻めたい。 ハードヒットのショットも強く打ってればいつかは入るだろう。 何てことは雑さのある選手は絶対に入りません。
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バカに出来ない食事の管理

あるジュニアは前スクールの選手コース受講後 大きく成長速度を落とし身長の伸びが見受けられませんでしたが エナジー入会後、著しく身長が伸びていました。
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体重の変化は水分量の変化

大幅な体重減少は熱中症を引き起こす原因にもなる。 自分の体重の変化ペースを常に測定し知って置くことが大事である。
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努力の仕方シリーズ

トップのジュニア選手は計画されていってるんです。 それに沿って努力してるんであって やみくもにデボチンに汗かいて 走り回っているのではないのです。
ジュニアテニス

自分の体を知る。

本人も自分の状態を知る必要があるだろう。 ということでマリリンと保護者とコーチが 内部構造から理論的にタクミから講習を受けました。 関節の作りも微妙に個人別に異なることが学べました。
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努力の仕方は保護者が教えてくれた。

与えられた時間で頑張るのは当たり前。 仕事や学校との時間の問題など 曲がらない物を曲げてこそ努力。 そう教えてくれたのは保護者である
ジュニアテニス

努力の仕方シリーズを書くにあたって。。

天才って言われているジュニアが あんな地道な努力をしているとは知らなかった。 真実を知ればみなさんそう言われます。
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トップの与えられた時間の中での努力の例

与えられた時間と環境の中で頑張るのは当たり前で それは努力とは言いません。
ジュニアテニス

テニスエナジーの育成体制について

普通のテニススクールは 決まった時間にレッスンを受講するだけですが、 テニスエナジーは、必要とあらば 個別で時間も含めて受講システムをプロデュースします。
遠征

ジュニアテニス世界に向けて

テニスエナジーから2名のジュニアが世界に向けて旅立ちます。 一人はクロアチアそしてもう一人はセルビア
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テクニック(技法)をつける。

ジョットの組み合わせの仕方を技法と呼び それをテクニック言います。
ジュニアテニス

練習の内容の理解

当たり前のことですが、 行なっている練習が何に為に役立つかを理解して 取り組まないと身にはつきません。
ジュニアテニス

選手の敗北は指導者の敗北

我々コーチが真剣に指導してきた選手が 敗北する事は指導者の敗北でもある。
ジュニアテニス

努力ってなんだろう。。。

知ってもらいたいのです。 トップの選手はどのような努力をしているか?という事を
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何で急に調子悪なるねん!

テニスの不調はフォームが崩れたのではなく 身体の内部組織に変化があるためである。 血中成分も日々変化しているわけだから 調子の良試合が変化してもおかしくはないだろう。
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体重計を買いました!

体重を計りながら練習すると夏場など大幅な変化に気がつくでしょう。 2時間で1〜1.5キロは普通に減りますよ。
怪我

テニスにおける怪我の実例

新人のプロがデビューする。 全てが透き通った新品のフレッシュで新たな門出を感じるでしょう。 しかしその裏側は既に身体はボロボロになっているケースは少なくない。
才能

練習時間について読んで頂きたい本

誰でも何かのプロになります。 その分野のスペシャリストになるということは 習得に1万時間の時間をかける必要があります。
ジュニアテニス

長時間練習すればいいものなのか?

過去の記録を調べればやはり長時間の練習は結果に繋がりやすいので 結論からすれば努力の第1歩は時間の確保。 ということになるでしょう。 いかに時間を確保できるかが結果を左右しています。
ジュニアテニス

練習時間と結果の関係2

地方のトップが2000~2500時間に対して 都会の選手は3000時間以上でした。 都会の選手の方が強い理由がここにあります。
ジュニアテニス

練習時間と結果の関係1

国際レベルまで上がった選手や プロになった選手の練習時間記録では 中学1年生の一学期最初で 練習時間のトータル7000時間突破しています。
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全国選抜ジュニアテニス選手権速報!

全国選抜ジュニアテニス選手権 マリリン3-6 5-7で負けました。
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全国選抜ジュニア速報! 勝て!

全国選抜ジュニアテニス選手権にて マリリンが2回戦を6−2 6−1で勝利し ベスト8に進出しました。 次はベスト4をかけて試合です。
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全国選抜ジュニアテニス選手権速報!

高岡選手に7-6 6-3で勝ちました。 宿敵の申ジホ選手は負けてしまいました。
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自分にとって自然なバランス?体?5

まちがいなく、自分にとって自然な動きや体は無い。 なぜなら現代の環境が発育を阻害しているからだ。 あなたの自然に感じる動きは根本的に間違っているかも知れない。
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和歌山のアンツーカーコート

日曜日の1日強化練習は和歌山のアンツーカーコートで行いました。
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地獄の総当たり5月大会結果!!

真夏のような天候に恵まれ 地獄の総当たりシングルスに 大阪 兵庫 滋賀 京都 和歌山三重などから 48名が集まり激戦を演じました。
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