レッスン 試合へ最高のパフォーマンスピークを如何に持っていくか? 選手の競技力ピークを試合日に持っていく手法です。 年間5回くらい最高の山があってそれを重要な試合に合わせます。 練習時間や内容など全て管理下の下に行われます。 2019.03.12 レッスン
募集 火曜日の練習・ストローク力と質を上げろ! 今回全員動画撮影しながら各家庭に改善点や問題を送りました。 4月より中学・高校上位メンバーが中心になります。 若干募集していますのでお問い合わせください。 2019.03.06 募集
未分類 パワーウエイトレシオ パワーウェイトレシオは本来自動車の「単位馬力あたりの重量」を指し、 重量 (kg) を馬力 (PS, bhp) で割った値ですが これを人間の身体性能の目安としてワット数と体重比で表しました。 2019.03.02 未分類
レッスン パワーウエイトレシオ パワーウェイトレシオは自動車の性能を比較する数値で 「単位馬力あたりの重量」を指し、 重量 (kg) を馬力 (PS, bhp) で割った値で 今回はこれをジュニアテニスに当てはめたものである。 2019.03.02 レッスン
レッスン 調子が悪いのはフォームが崩れたからか? まあ~筋肉も緩む日もあれば張る日もあるし 水分による体重変化も1キロ台で変わるんですから 調子も変わります。 インボディー計測を計測しておけば体の変化が追えるので 原因の一つがわかるかもしれません。 2019.03.01 レッスン
試合 第307章 地獄の総当たりシングルス 有限会社テニスエナジー(2019年2月26日 00:37)もう25年続けてます。男子17人 女子11人の参加でした。特に女子は一戦の現役ジュニアや大学生にベテラン選手が混ざっている異種格闘技戦のような戦いでした。では結果です。 男子... 2019.02.26 試合
レッスン 土日の練習試合について/今後試合+自由練習として増やします。 今後、土日をの強化練習の日と試合+自由練習に 設定しようと考えています。 基本試合で1面だけ空きコートを設け 自由にラリーしたりボレーしたりなどです。 2019.02.22 レッスン
レッスン 受講される選手の皆様にご連絡した事 私自身がジュニア時代にビヨンボルグのような トップスピンを打ちたいのに 指導者はフラットを打てと散々強制された経験があります。 そんなことから 決してコーチ好みのスタイルや 押し付けであってはならないと考えています。 2019.02.19 レッスン
ジュニアテニス 努力の仕方について・最終回 とにかく表にしないと 次の取り組みがわからなくなる。 また課題も見いだせてくるし計画的に進めれる。 努力の第1歩は時間を作る事 次に時間を管理する事です。 2019.02.05 ジュニアテニスレッスン
試合 2月3日 12歳以下男女テニス練習試合結果です。 4面のコート9名で30分〜40分時間交代制 練習試合を行いました。 6ゲーム目標ですが早く終わり14ゲームもありました。 2019.02.03 試合
ジュニアテニス 努力の仕方について1 当クラブは府県大会優勝から 全国大会出場・日本一にもなり ナショナル選手やプロまで多くが歩んできたクラブです。 なので大体どんなペースで どのレベルをクリアしていけばいいか解るのです。 2019.01.29 ジュニアテニス募集
レッスン 6年生までに全てのショットは打てるようにする。 出来れば5年生中に 全てのショットは打てるようにして欲しいところです。 根拠は、全日本選抜予選が各地で始まりますね。 もし全日本で優勝しナショナルに選ばれれば 試合や遠征が急激に増えます。 2019.01.25 レッスン