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24.3月〜24.5月ジュニア練習試合募集中!
24.3月〜24.5月土日強化練習
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パワーウエイトレシオ

レッスン

有限会社テニスエナジー (2019年3月 2日 01:32)
パワーウェイトレシオは「単位馬力あたりの重量」を指し、
重量 (kg) を馬力 (PS, bhp) で割った値で
これをジュニアに当てはめたものである。
体組表から今回のジュニアの足の出力を
706w(ワット)と算出した
脚力が全体重を支えるパワーウエイトレシオは
32.8g/wと出た。
1ワットあたり32.8gの体重を支えていると言う事だ。
話変わって200キロのサービスの場合
4000wと言われる。とすれば
この出力を出すだけで26Kg以上の筋肉が必要とされる。
まあ~この計算はまだまだ曖昧だが大体近いだろう。
身体スペックを向上させるためには
計算上の身体性能計画が必要と考えられる。
こんな事を毎日、思案をし続けている。

今日の動画/金曜日練習
内容は機密なので書き控える
当クラブは全面練習が基本となっています。
空きができたので希望者を募集中です。

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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1,000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で年齢層や
レベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は ss-1-1.jpg です

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えばご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了3,500円です。
ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!
という方が多いんです。
学校が早く終わる日は
13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと…
勉強会してますよ〜〜
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
309章 平成31年04月22日 (月曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (月曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
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