〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
最初にこのブログは
全くの外部の方や同業者は不愉快かもしれませんが
何人かの外部保護者との連絡や
その保護者と選手に伝えたい事と
エナジーメンバーへトレーニングの方向性を
理解して頂く為にあります。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
前回からの続き。。（前回のブログは説明不足なので）
今回の話の発端は、有名なトレーナーを配したスク−ルに任せても
効果が出ていないのでトレーニングするより
打たせた方が成績に結びつくのではないか？と言う事でした。
※勝ち負けだけでなく運動能力すら伸びていない。。
確かに来られた選手は２〜３年位、
有名トレーナーを配するスクールに通ってましたが
身体の強化は見受けられませんでした。
でも、その背景での練習状況を聞けば
１.保護者も選手本人もトレーニングの効果を理解していない事。。
２.有名トレーナーだから任せておけば安心という甘えがある。
なのでウォームアップもみんな一緒！
トレーニングもみんな一緒！
そしてみんな同じメニューをこなしている。。
私が思うのは人数が多すぎてトレーナーも眼が届かない事と
選手も適当にしているのではないか？
と言う事です。
有名トレーナーの立場からも考えれば
限られた時間で大勢を一度にトレーニングさせよ！となれば
全員共通の差し支えのない内容になるのは当たり前です。
やはり、トレーニングも個人のスペックに合わせて
コーディネートし、かつ
本人が何の効果があるか理解していないと
成果は出ていません。
つまり、みんなと一緒にやっているトレーニングで
どこまで変るのだろうか？と言う事です。
ウォームアップも各自の目的別に、かつ
個人別に行う事がベターと判断しています。
つまり各自バラバラで、それも各家庭で
トレーニングと栄養管理を行っています。
それがベターのはずなのです。
正直、この方式でやると
本当に身体が変って来ます。
特にエナジーでは選手別で摩耶トレーナーが
アドバイスしていますし
栄養管理で解らない方は「献立」まで
白川コーチが提案しています。
水曜日のトレーニング目的は
１.本当に正確に出来ているか？の確認
２.身体の異変のケアや相談
３.摩耶トレーナーと白川コーチと同じ場所での指導♡
※共通理解の上で大事なのです。
なので水曜日のトレーニングに参加したからといって
劇的な変化があるものではありません。
話は戻しますが
外部の方々へ伝えたい事です。
トレーニングを続ける事は無駄ではありません。
また、受講するトレーナーの指導が悪いわけではなく
むしろ一度に多くに対応出来ないジレンマがあるはずです。
任せっきりにせず、もっと質問して
自分にあったトレーニングを要求すべきです。
なのでトレーニングは中断しないでください。
次回／続 テニスで進学を考えたシリーズ
昔から保護者からの質問は変らない
今日の忘れ物／バイザーですが。。
モデルは手だけですがブンゾウとチーチャンです！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１７時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
305章 平成31年01月04日 （金曜日）
306章 平成31年01月21日 （月曜日）
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
コメント