身体作り 成長曲線のチェックと疲労骨折との関係について 女子は15歳前後で疲労骨折が増えます。カルシュウムなどの栄養摂取と生理との関係がナショナルセンターからの資料で記載されています。また生理は産婦人科の管轄ですが疲労骨折などのスポーツ障害への情報は皆無だという事で問題を感じます。 2020.08.26 身体作り
ジュニアテニス 中学生くらいから負け始めた選手の皆さんへ 男子編 第二次性徴に入ると本当に成長との戦いになります。 正直成長が遅いジュニアと早いジュニアでは大人と子供の戦いになるんです。 小学校時期に勝っていてもどうしても成長の遅いジュニアは 苦戦してしまうか伸び悩みのように見えてしまいます。 2020.08.07 ジュニアテニス
ジュニアテニス 中学生くらいから負け始めた選手の皆さんへ 女子編 地域のトップを倒したり優勝したりしてノリに乗っている直後 急に勝てなくなってしまうと言うケースです。 周りにいらっしゃらないですか? 2020.08.06 ジュニアテニス
学校問題 テニス選手は勉強もしなくてはならない。 スポーツ選手は勉強しないイメージかありますが きちんと勉強している選手は沢山います。 大人になっても勉強は必要だと思います。 なので学生なら当然でしょう。 人間形成の上でも学問は必要です。 2019.10.24 学校問題進学問題
試合 10月22日 クレーコート練習試合を行いました。 クレーコートでの練習は必要です。 テニス協会からの海外遠征もクレーが多かったです。 またイレギュラーもあるのでとっさの対応も要されます。 なかなか決まらずバウンドも高いので立体的な ゲームの組み立て構築には最高です。 2019.10.23 試合
身体作り クラムジー? 高校男子編4 2つの問題が男子に見えます。 1つはクラムジー もう一つはコンディショニング不足 つまり体のサイズが変わることとさらに筋肉もどんどんつくので 運動神経と身体とのギャップがどんどん進んでいると 考えられます。 2017.08.31 身体作り
ジュニアテニス ある日突然勝てなくなる日1 戦績も順調に進んでいるにもかかわらず なぜか突然急に勝てなくなることがあります。 そして何をやっても上手くいかない その原因に迫ります。 2017.04.12 ジュニアテニス
身体作り 調子が悪いってなんだろう? 調子が悪くなったからと行って 悪い時ほど練習だ!という根性論の時代ではないのです。 練習すればするほど悪化する場合があることを医療が証明しています。 2017.04.04 身体作り