怪我 ジュニアテニスオーバーワークの薦め? これはあくまでもテニスエナジー流と言う事で考えてください。 トレーナーに叱られるかもしれませんが私は最初にオーバーワークさせる方です。 2011.10.04 怪我
コーチとの問題 テニス指導者間の情報問題 トレーナーの育成ペースとエナジーの育成ペースでは 明らかな温度差があります。 しかしながらトレーナーの意見とコーチの意見を比べるものではなく 計画する為の材料と考える。 2011.10.03 コーチとの問題
ジュニアテニス テニスの栄養について 言える事はひとつだけである。 「食べたものだけしか肉体は作られません。」 君たちが食べている食材が君たちの身体になるんだ。。 朝ご飯の献立は何か? お昼は給食なので栄養バランスはとれているだろう。 夜はどのような時間にどのよう... 2011.09.30 ジュニアテニス
ジュニアテニス テニスコーチ同士の連携 当クラブの選手が知人コーチのクラブに お世話になる事になった。 地理的な関係上、その知人クラブも薦めていたので 夜に、そのコーチから早速連絡が入った。 技術的内容を簡単に電話でミーティングして 今後、連携を取る事になった。 ... 2011.09.30 ジュニアテニス
ジュニアテニス みんなの意識が変わって来た。。 「今日はハンバーグとチーズが入ってますけど大丈夫ですか?」 とか、サラダにマヨネーズとドレッシングどっちがいいですか? とか、栄養についても質問が出て来た。 2011.09.28 ジュニアテニス
ジュニアテニス テニス不調の突破口は必ず見つけられる。 みんな同じ身体ではないんです。 できないから才能ないんではなく 選手の持っている素材と生活習慣と 始めるタイミングの問題が大きい。 2011.09.28 ジュニアテニス
ジュニアテニス 身体の機能から観る上達の違い1 A君は運動神経が普通くらいだけど筋力がある。 B君は運動神経が抜群ですが非力です。 二人が同時にテニスを始めました。 2011.09.27 ジュニアテニス