ジュニアテニス

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不調

テニスの不調の調べ方の例について

まずデーターを計測して変化を知る事です。 動画などの記録も役に立ちます。
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トップを目指すことの大変さ。。。

何かに挑戦しきって負けたにせよ 歩んだことが大きな自信になると思います。
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悔いを残さないように

たとえ負けたとしても 一生懸命取り組んだ事が 今後の大きな糧になるでしょう。 なので、やるなら 出来る限り頑張って欲しいです。
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理想と現実の狭間で

テニスエナジーでは 理想のスタイルを追求する練習と 現実を見据える練習の2本立て 現在で考えて提案しています。
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ジュニアテニストレーニングで一打を作る。

追い込まれてもバランスを崩さず、さらにそこから出力を落とさずヘビーな一打を繰り出す為のトレーニングについて
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セカンドグループへ落ちないために。。

大阪では低学年からのスタートが重要になってくる。 自分がおおよそ同年代の何位くらいかを見当しておき 仮想同年代トップ10に入っていれば 楽なスタートが切れる。
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セカンドグループ2

そもそもセカンドグループが生まれる要因の1つに テニスのランキングシステムがある。 上位のあるランキングを境に ポイントの差が広がる一方に落ちいるのだ。
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ジュニアランキングのセカンドグループ

有限会社テニスエナジー(2016年11月14日 10:39) ポイントランキング制の落とし穴を何回かに分けて語ります。 セカンドグループに陥ると サテライト大会では何度も入賞または優勝するものの ランキングはほとん...
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いろんな練習の提案をしていく理由

メンバーによっては早朝練習を提案したりします。 どうすれば強くなるだろうか? 常に考えていて、それが出たアイデアの一つです。 色々想定して、かつ各家庭も異なるので どんなアイデアを提案するかは判りません。
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警告(勝ち組と負け組)

クラブでトレーナーが行う内容だけではありません。 家でも合間にしっかりストレッチやトレーニングを 毎日行うんです。 どれでもできる事を毎日地道に続ける事こそ 難しいのです。 それが勝ち組と負け組を左右します。
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今後の小学生クラス(世界を目指して)

国際大会参戦選手の計画も進めています。 ついにマリリンが世界ランキングの隅っこに入りました。 先輩のキミレンコは中学終わりにプロの試合に出ています。 そんな道に繋がってほしい。
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ジュニアテニスの負けの貯金

勝ちたい気持ちも解るけど 自分を試し成長させるための負け試合経験も必要です。
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ジュニア時代こそ時間を有効に使え!

早朝プライベートレッスンを始めた。 メンバー選手も外部選手も参加してくれて テニスエナジーから近くに住まれている選手は 何より学校に行く前に練習できると好評である。 よく考えればいかに時間を効率よく捻出するか?が、 大事だと思う。
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マリリンが世界ランキングに入った!

兵庫国際本戦ダブルスにてマリリンが国際ポイントゲットし ジュニアの世界ランキングに入りました。 これで世界に一歩前進です。
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世界へ挑戦できるステージ

後悔しないために多くの試合の情報を得て挑戦しよう。 今しかないから。。 私は高校の頃、学校の試合(高体連・中体連)が 全中やインターハイを経て 最終的にウインブルドンまで繋がると思っていた。
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山本トレーナーのトレーニング2

ある保護者から 「なんでできているのに何回もさせるんですか?」 という質問がありました。 同じことの確認こそ必要なんですよ〜
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山本トレーナーのトレーニング1

山本トレーナーは、特に足回りの腱反射系の内容は素晴らしいです。 テニスエナジーではこの腱反射系はかなり重視しています。
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練習中の体重計測

夏は練習前に体重を計測しています。 午前3時間の練習で1キロから2キロは軽く減ります。
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毎日朝から夜まで練習です!

夏休みに突入し朝9時から夜9時まで強化練習を行っています。
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自分の体を知る。

本人も自分の状態を知る必要があるだろう。 ということでマリリンと保護者とコーチが 内部構造から理論的にタクミから講習を受けました。 関節の作りも微妙に個人別に異なることが学べました。
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努力の仕方シリーズを書くにあたって。。

天才って言われているジュニアが あんな地道な努力をしているとは知らなかった。 真実を知ればみなさんそう言われます。
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テニスエナジーの育成体制について

普通のテニススクールは 決まった時間にレッスンを受講するだけですが、 テニスエナジーは、必要とあらば 個別で時間も含めて受講システムをプロデュースします。
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練習の内容の理解

当たり前のことですが、 行なっている練習が何に為に役立つかを理解して 取り組まないと身にはつきません。
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選手の敗北は指導者の敗北

我々コーチが真剣に指導してきた選手が 敗北する事は指導者の敗北でもある。
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努力ってなんだろう。。。

知ってもらいたいのです。 トップの選手はどのような努力をしているか?という事を
才能

練習時間について読んで頂きたい本

誰でも何かのプロになります。 その分野のスペシャリストになるということは 習得に1万時間の時間をかける必要があります。
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長時間練習すればいいものなのか?

過去の記録を調べればやはり長時間の練習は結果に繋がりやすいので 結論からすれば努力の第1歩は時間の確保。 ということになるでしょう。 いかに時間を確保できるかが結果を左右しています。
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練習時間と結果の関係2

地方のトップが2000~2500時間に対して 都会の選手は3000時間以上でした。 都会の選手の方が強い理由がここにあります。
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練習時間と結果の関係1

国際レベルまで上がった選手や プロになった選手の練習時間記録では 中学1年生の一学期最初で 練習時間のトータル7000時間突破しています。
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反復練習の意義

LINEで毎日書き綴ったレッスン内容はほぼ同じようなもの 反復練習こそ技術を取得する最高の練習であるからだ。
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