土曜日のテーマ別練習はボレーの基礎練習でした。
ボレー基礎を１から見直す内容ですので球出しから
初心者が行う内容からスタートしました。
レベル問わずで募集した所
特に関西レベルの選手は基礎がやりたいと強い希望もあり
半数が上位選手になり
低学年初級ジュニアと関西レベルの選手とバラバラのレベルです。
ボレーボレーから始まり
ペアで一人が手でボールを投げてペアが打つという
超初心者練習からスタートしました。
今回は主に土台作りでステップワークから入りましたが
これが当たり結構いい何時で状態とラケットワークも合って来たので
かなり進歩があったと実感しています。
午後は応用編で２ストローク１ボレーで
通常ゲームペースでどうなるかで観ましたが
見事企画倒れの練習になってしまいました。
上位選手も続きません。
もっと出来ると思って先に進みましたが
全員対応出来ていませんでした。
よってボール出しから練習する初級の内容に逆戻りでしたが
問題を理解してくれてるようでみんな集中して取り組んでくれました。
今後、球出しの基礎練習をテーマにした日を作ってもいいかもしれません。
今日の写真／土曜テーマ別練習ボレー基礎編の様子
土台作りから始めました。
あらかじめ動画を送り観てもらう事からのスタートです。
今回、トレーニーも参加でしたが
このレベルに対応出来る様にガンバて欲しいです。
国際大会（ITF）で活躍する事を目標とした低学年の選手を募集しています。
平日午後のプライベートもしくはメンバーが集まればグループも考えます。
現在幼稚園年長さんが京都よりから週３回来られているのと
小学生が午後に早く来れる時に来ています。
個人別にスケジュールを組んでいますので是非お問い合わせください！
土日の強化レッスン募集中です。（外部選手歓迎です。）
通常募集と選抜募集に分けられています。
※５年生以上からご参加になりますがレベルを確認させて頂きますが
希望にお答えできない場合はご了承ください。
メンバー推薦者１部４年生参加します。
～～～～～～２０２１年５月土日祝日練習募集 橋本市伏原ハードコート～～～～～
※会場が大阪府泉大津中央公園ハードに変更される場合もあります。
05月02日 日曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月03日 月曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月04日 火曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月05日 水曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月08日 土曜日 ２クロス１ストレート集中練習
※コース変えとフットワーク安定の反復練習。
05月15日 土曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
05月16日 日曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月22日 土曜日 ストロークとボレーのコース精度 選抜
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月23日 日曜日 ストロークとボレーのコース精度
※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
05月29日土曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定
※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
※「選抜・準選抜」はレベルの確認が必要です。
※内容をメンバーで変更する場合がございます。
※選抜練習は中央緑地の可能性あり
※一部選抜女子受付は１０日前より空きがあれば開始します。
～～～～～～～～２０２１年・土日ナイタージュニア強化練習 ～～～～～～～～〜
16時から19時の３時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。
毎週土日開催
※５年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位前後の選手が対象です。
前半をゲームペースを安定して上げる・後半ネットプレイ
毎週土日にメンバーが集まれば開催！
■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
会場 伏原テニスコート ハードコート
選手コース週1回受講選手募集！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も２時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間6,700円で行なっております。
～～～～地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集～～～
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2021年
第３３１章０４月２６日（月曜日）
第３３２章０５月２４日（月曜日）
第３３３章０６月２８日（月曜日）
第３３４章０７月１９日（月曜日）
第３３５章０８月０２日（月曜日）インドア併用
第３３６章０８月１６日（月曜日）
第３３７章０９月２７日（月曜日）
第３３８章１０月２５日（月曜日）
第３３９章１１月２９日（月曜日）
第３４０章１２月２７日（月曜日）
2022年
第３４１章０１月２４日（月曜日）
第３４２章０２月２８日（月曜日）
第３４３章０３月２８日（月曜日）
〜～～～～～～～～地獄の総当たりシングルス日曜男子大会～～～～～～～～
日曜日男女大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート６面
大阪府泉大津市小津島町１番地
中学生以上で４５００円です。
１０時から１６時終了となります。
要項はココ
2021年
０５月３０日（日曜日）
０６月２０日（日曜日）
０７月２５日（日曜日）
０８月２２日（日曜日）
０９月１２日（日曜日）
１０月１７日（日曜日）
１１月２１日（日曜日）
１２月１９日（日曜日）
2022年
０１月１６日（日曜日）
０２月２０日（日曜日）
０３月２０日（日曜日）
〜～～～～～～～～地獄の総当たりシングルス土日女子大会～～～～～～～～
2021年
０４月１８日（日曜日）
０５月０８日（土曜日）