手遅れにならないうちに。。低年齢からのアスリートへの取り組み

レッスン

手遅れにならないうちに。。低年齢からのアスリートへの取り組み
取り掛かりは当然早い方が良いです。
理想の腱反射の伸びは小学3年生前後といいます。
身長の延ばすためには女子は生理前に手を打たないと手遅れです。
まあ〜他のコーチからこのような発言はやる気をなくす理由から
批判されましたが。。。
しかし「まだまだ大丈夫ですよお〜〜」という発言も
励ましと取ればそうかもしれませんが無責任とも取れますし

遅れた選手は遅れたなりに伸ばしたこともありますから
対策を取れば大丈夫と言えば大丈夫ですが、やはり
取り掛かりは早い方が良いです。

久しぶりに年長さんからのプログラムを取り掛かる事ができました。
中々、身体作りから取り組んでくれるご家庭が少ないので
嬉しい限りです。
というよりこのような取り組みを出来る事をご存知の方が少ないのかも知れません。

将来、インターハイ インカレ 全日本 国際大会で活躍する事を
目標とした完全個人計画の取り組みです。
※この専門メンバーをパーソナルプログラムメンバーと呼びます。

今回はかなり遠方なのでビジター選手ですが
内容は完全なパーソナルプログラムで計画されています。
他にも年長さん前後でアスリート養成レベルで取り組みたい方は是非お問い合わせください。

成長曲線から身長の管理レベルからスタートし最終身長を予測します。
そこから体格を以下の引き上げるかの計画を伝えます。
練習時間もトップは何時間でどの時期でその成果を上げたのか?
目標時間も明確に掲示してご提案させて頂き1日の予定案とトレーニング内容も
計画的に取り組めるよう個別に対応します。
また怪我の発生可能性も先に察知し医療関係にあたって頂いたりしています。

幼稚園や2〜3年生以下のキッズで将来アスリートに向けての計画に取り組みたい方は
是非、メールでご連絡をお待ちしております。
そのようなクラスがあるわけではなく個別の予定に合わせて行なっています。
mac335@mac.com

今日の写真1/10月11日まで入院で病室の様子。
本日6日から11日まで鼠蹊ヘルニアにより入院しています。
明日手術ですので7日は連絡は対応出来ませんが
病室での仕事の許可は頂いたのでパソコン2台とポケットWi-Fiで
仕事を行なっています。
11月の土日スケジュールがまだですが通常募集は基本和歌山橋本市伏原コートで
日程は作成中ですが選抜練習は泉大津市中央緑地で行う予定です。

今日の写真/お昼から病院食
結構病院食好きなんですよ。
しかし明日は手術なので今晩から絶食です。
明朝9時に手術室入りなので午前中には
終了予定で後は安静です。

土日の強化レッスン募集中です。(外部選手歓迎です。)
通常募集と選抜募集に分けらレています。
※5年生以上からご参加になりますがメンバー推薦者1部4年生参加します。 

~~~~~~10月・11月通常募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~

10月17日土曜日  午前フットワーク安定の反復練習/午後展開練習
10月24日土曜日 午前フットワーク安定の反復練習/午後展開練習
10月25日日曜日 午前コース精度を上げるための反復練習/午後展開練習

11月01日日曜日 午前バックハンド系の反復/午後展開練習(レベルの確認があります。)
11月03日火曜日 午前ボレー系の反復午後展開練習(レベルの確認があります。)
11月07日土曜日 午前バックハンド系の反復/午後展開練習
11月08日日曜日 午前ラリー力を考慮する反復/午後展開練習
11月14日土曜日 午前決め球の反復/午後展開練習(レベルの確認があり
11月15日日曜日 午前フットワーク安定の反復練習/午後展開練習
11月22日日曜日 午前コース精度を上げるための反復練習/午後展開練習
11月23日月曜日 午前コース精度を上げるための反復練習/午後展開練習

※内容をメンバーで変更する場合がございます。

~~~10月選抜メンバー強化練習 大阪府中央緑地テニスコート~~~~
10月31日土曜日 コーナー際のフットワーク安定の反復練習と展開練習
一般募集は行っておりません。
~~~11月選抜メンバー強化練習 橋本市伏原ハードコート~~~~
11月21日土曜日 ゲームでの展開力を中心とした内容を検討中
11月28日土曜日 ゲームでの展開力を中心とした内容を検討中 
一般募集は行っておりません。

~~~~~~~~~~~土日初級ジュニア強化練習 ~~~~~~~~~~〜
16時から19時の3時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。 
毎週土日開催 
※5年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位より下の選手が対象です。
10月17日土曜日  内容はメンバーにより決定
10月24日土曜日 内容はメンバーにより決定
10月25日日曜日 内容はメンバーにより決定

11月01日日曜日 内容はメンバーにより決定
11月03日火曜日 内容はメンバーにより決定
11月07日土曜日 内容はメンバーにより決定
11月08日日曜日 内容はメンバーにより決定習
11月14日土曜日 内容はメンバーにより決定
11月15日日曜日 内容はメンバーにより決定
11月22日日曜日 内容はメンバーにより決定
11月23日月曜日 内容はメンバーにより決定

■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。 
会場 伏原テニスコート ハードコート
選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。

~~~~地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集~~~
ズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2020年
325章 10月26日 (月曜日)
326章 11月09日 (月曜日)
327章 12月21日 (月曜日)
2021年
328章 01月04日 (月曜日)
329章 01月25日 (月曜日)
330章 02月15日 (月曜日)
331章 03月29日 (月曜日)

〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス日曜男子大会~~~~~~~~
日曜日大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2020年
10月18日 (日曜日)
11月29日 (日曜日)
12月27日 (日曜日)

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