テニスエナジー 土日の練習会

1月・2月テーマ別強化練習(反復練習中心です)

日程/時間/費用 

~~~~~~~~~1月土日練習募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~~~
01月23日土曜日 午前コース精度を上げるための反復練習
         ※仕掛けるとミスが多い選手の反復練習
01月24日日曜日 午前午後とも展開練習
01月30日土曜日 シングルスで使うボレー基礎反復
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
01月31日日曜日 シングルスで使うボレー基礎反復
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復

~~~~~~~~2月土日祝日練習募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~~~~
02月06日土曜日 振られた時のコーナー精度反復練習(選抜) 
         ※振られた時の安定とショット精度を何度も反復。 
02月07日日曜日 シングルスで使うボレー基礎反復
         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月11日 木曜日 シングルスで使うボレー習得 基礎反復

         ※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月13日 土曜日 フットワークステップとスタートの速さ反復
         ※最初の速さと逆を突かれる体勢を速い動作中で改善反復
02月14日 日曜日 フットワークステップとスタートの速さ反復(選抜)
         
※最初の速さと逆を突かれる体勢を速い動作中で改善反復
02月20日 土曜日 シングルスで使うボレー基礎反復(選抜)
         
※ボレーで真ん中しか返らない状態からの基礎含めた反復
02月21日 日曜日    振られた時のコーナー精度反復練習
         ※振られた時の安定とショット精度を何度も反復。 
02月23日 火曜日 ゲームの展開練習・内容変更あり

         ※各自の練習したいパターンを考察し反復。
02月27日 土曜日    ゲームの展開練習・内容変更あり(選抜)
         ※各自の練習したいパターンを考察し反復。
※選抜練習は中央緑地の可能性あり
※一部選抜女子受付は10日前より空きがあれば開始します。

また選抜日は上位者の日になりますので練習で対応可能か
事前確認を行います。
お申し込み時、通常募集ですので制限はありませんが
競技レベルをお伝えください。
6年生以上、それ以下は推薦枠になります。
■1日1人5,000円/。
会場 橋本市伏原テニスコート 和歌山県橋本市高野口町伏原395
大阪に会場変更の場合
会場 中央公園テニスコート 大阪府泉大津市小津島1番地

〜〜〜〜〜〜〜〜〜土日初級ジュニア強化練習 〜〜〜〜〜〜〜〜〜
16時から19時の3時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。
毎週土日開催
※5年生以上からご参加頂けます。
 11歳以下大阪ランキング30位前後の選手が対象です。 
前半をゲームペースを安定して上げる・後半ネットプレイ 
01月23日土曜日 
01月24日日曜日 
01月30日土曜日 
01月31日日曜日 
■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
会場 伏原テニスコート ハードコート
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個別プライベートレッスン
土日の8時から10時 12時から13時 その他平日午後より可
土日強化レッスンの前、お昼など その他、プライベートレッスンのみ参加される選手も募集です。
平日も行なっていますのでご相談ください。
但し初対面の選手の場合、試合を見てから御受講を
お願いする場合がございます。

■プライベートレッスン1時間6,700円
会場 伏原テニスコート ハードコート
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会場1/伏原テニスコート(ハード)
和歌山県橋本市高野口町伏原395

会場2/かつらぎ公園スポーツセンター
和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺2530

会場2/中央緑地テニスコート
大阪府泉大津市小津島町1番地
※別途コート料金が必要になります。
https://energy.jp/practice.html
お申し込みはメールで
mac335@mac.com
不通の場合は
tennisenergy.g@gmail.comまで