フットワークの速さ
1ポイント間の平均移動距離は
3メートル程度ですが
ジュニアだともっと短いでしょう。
よって腱反射を要する
アジリティステップは
ボールとの最終距離調整のため
必要不可欠な要素で
重要度は絶対です。
全体的に瞬時の一歩が遅いので
フットワーク技術とトレーニングを
交えて強化しています。
限られた時間で
沢山の課題をこなして行くので
優先順位が重要になります。
人数が多いクラブで
多い合間のトレーニングですが
決して暇つぶしではありません。
トレーニングも
技術の何に繋がっているか？
一つ一つの動作を理解して
取り組む事が大事と伝えて行っています。
昨日は高校生と
中学生主体のクラスでした。
昨日は別のジュニアから
インボディ（体組表）を
報告頂きました。
結局最終的に身体に作りが
要所で重要になってきます。
※体格を作る資料
※動きを作る資料
今日の写真／サービスの打点
動作も含めてプロの時代でも
1980年代あたりの動作と
現在の動作では異なります。
全く違うと言っても過言ではないです。
早急に動作の構築が重要だと感じます。
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