フットワーク

１ポイント間の平均移動距離は３メートル程度です。一瞬のスタートや判断が重要となります。

ナショナルでも指導されている内容や 某誌で掲載されているキミレンコの技術解説を抜粋して 同じくナショナルで指導されているものを 一挙に行っていこうと思います。

人工芝で練習することは多くフットワークに問題が出ています。

よくYouTubeを観て 「足はこうやってうごかすんや〜〜」って何度も球出しで 反復練習しても足の機能が上がらなければ効果に繋がらないない。

セレクティブステップが大事なんではないんですよ。。 判断力が大事なんですよ。。 つまり早い行動を目的としてるんで 早い判断が出来ればすぐ目的地に動こうと足は動きます。 それが自然なんですがなんか無理に 一本足ステップにしようとしている または勘違いしているように感じます。