昔の風習と怪我防止の関係

怪我

昔の風習に身体の負担を考慮すれば疑問なものが多いです。
日本古来の伝統を今に伝えたいのでしょうか?

ある選手が膝を痛めました。
お医者さんの診断では、彼女は反張膝なので
ずっと立ちっぱなしが負担だと言うことでした。
本人から話を聞くとテニス部で先輩の練習試合は
コートを囲むようにずっと立ってみなければいけないと言うことでした。
礼儀正しさは良いのでしょうが体の負担を考えれば如何なものでしょうか
話変わってシーバー病と言うものがあります。
踵に痛みを感じる症状でオーバーワークをすると低年齢に
この症状が出てきます。

かなり頑張り過ぎて激しい痛みが慢性化し
ついにテニスをやめてしまったジュニアもいます。
過去のテニスエナジーにも何人か踵の痛みを訴えるジュニアはいましたが

現在はレッスンの合間の時でも座り足の裏は重力から解放し
さらに土踏まずでボールを踏ませるようにしています。
そのことによって現在シーバー病はゼロになりました。

球出しの間も、仲間が打っている時も立って待つのが
礼儀正しく見えますが体のことを考えると何の意味もありません。
合間の時間は体力を温存し本当にボール時に
集中させるようにするか?負担を分散させたトレーニングをするか
その事によってシーバー病等の症状は防いでいます。

またまた話変わって高校の試合で雨の待機時に
クラブハウスに入ることを禁じ
傘をさして表で立っているように指示した学校があるそうです。
まさに軍隊ですね。

また学校に持っていく水筒ですがスポーツドリンクが禁止が多いと聞きます。
時代も変わってきているのですから考慮する点は多いのではないでしょうか?

それと3月15日(日)中学生以上男子の試合ですが愛知などからも参戦で
集まりつつあります。
3月20日(金祝)中学生以上女子の試合も地獄入賞者選手も参加して来ています。
各地域の試合と重なってもいますが都合が合えば是非ご参加お待ちしております。
3月30日(月)地獄は春休みなのですでに申し込みが多いです。
地獄でお待ちしております。

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土日ジュニア高学年強化練習(外部選手歓迎です。)
毎週土日祝日にメンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えばビジター選手も御参加頂けます。
2面で4〜6人まで10時開始で16時終了5,000円です。
※8名になる場合があります。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。
予定表
03月07日(土)ボレーとネットプレイ中心の練習 
        ダブルスの並行陣を兼ねる
03月08日(日)ボレーとネットプレイ中心の練習 
        ダブルスの並行陣を兼ねる
03月14日(土)バックハンド基礎と強化
03月21日(土)6面試合と強化練習 男女4年生以上
        大阪泉大津中央緑地コート
03月22日(日)6面試合と強化練習 男女4年生以上
        大阪泉大津中央緑地コート
03月28日(土)チャンスボール反復(打込み等)
03月29日(日)チャンスボール反復(打込み等) 
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土日ナイタージュニア強化練習(外部選手歓迎です。)
※11歳以下大阪ランキング60位以下程度
毎週土日16時から19時まで5,000円です。
21時まで延長の場合1000円追加で行います。
3年生以上からご参加頂けます。
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。 
03月07日(土)伏原テニスコート
03月08日(日)伏原テニスコート
03月14日(土)伏原テニスコート
03月28日(土)伏原テニスコート
03月29日(日)伏原テニスコート
会場/伏原テニスコート(ハード)
和歌山県橋本市高野口町伏原395
https://energy.jp/practice.html
お申し込みはメールでお待ちしております。
mac335@mac.com
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選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2020年
320章 03月30日 (月曜日)
321章 04月20日 (月曜日)
322章 05月25日 (月曜日)
323章 06月22日 (月曜日)
324章 07月13日 (月曜日)
325章 08月10日 (月曜日)
326章 08月17日 (月曜日)
327章 09月28日 (月曜日)
328章 10月26日 (月曜日)
329章 11月09日 (月曜日)
330章 12月21日 (月曜日)
2021年
331章 01月04日 (月曜日)
332章 01月25日 (月曜日)
333章 02月15日 (月曜日)
334章 03月29日 (月曜日)

地獄の総当たりシングルス日曜男子大会始めました!
日曜日大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2020年
03月15日 (日曜日)  
04月26日 (日曜日)
05月31日 (日曜日)
06月28日 (日曜日)
07月26日 (日曜日)
08月23日 (日曜日)
09月13日 (日曜日)
10月18日 (日曜日)
11月29日 (日曜日)
12月27日 (日曜日)
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