練習に意味を知ることの重要性

昨日は午後はプライベートレッスンからスタートし
夕方は初級競技コースのレッスンが
１４時３０分から１８時までで
１８時から２１時が中高生中心のレッスン後
さらに高校生のプライベート３０分でした。
最初のプライベートも予め試合の動画を頂き
分析した内容をプレゼンした後に開始しました。
中高生クラスでは左右の振り回し？練習ですが
どこを注意すべきか？お互いのフォームを確認したり
動画を撮影し
YouTubeでアップしているので
各自見本の動作と比べ問題解決に向けて取り組みます。
特に高校生になった時を想定し中学小学期があります。
重いボールにた対して腕がしっかり支える状態をつくならいと
高校生になってから上位と対抗出来ないのです。
練習に意味を知ることの重要性
それを理解して取り組むように行いました。

次回／見本動作の模倣でフォーム改善は上手く行かない。
身体の構造が個別に異なるのです。
見本のフォームを習得は特にサービスは無理です。

今日の音声解説／練習に意味を知ることの重要性

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強化練習情報
毎週土日祝日にメンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えばビジター選手も御参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
予定表はココをクリックください。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了4,000円です。
ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間6,700円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も２時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項　女子要項
2019年
316章　11月18日 （月曜日）
317章　12月23日 （月曜日）
2020年
318章　01月06日 （月曜日）
319章　02月17日 （月曜日）
320章　03月30日 （月曜日）

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クレーコート練習試合
１１月２３日（土） （５年生以上中高生男女）
朝９時から１６時まで都合に合わせてご参加可能です。
https://energy.jp/hkjtc_match01/
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土日初級ジュニア強化練習
※11歳以下大阪ランキング６０位以下程度
毎週土日１６時から１９時まで２１時まで
延長の場合１０００円追加で行います。
３年生以上からご参加頂けます。
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。
11月09日（土）伏原テニスコート
11月10日（日）伏原テニスコート
11月16日（土）伏原テニスコート
11月23日（土）かつらぎクレーコート
11月24日（日）伏原テニスコート
11月30日（土）伏原テニスコート
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会場／伏原テニスコート（ハード）
和歌山県橋本市高野口町伏原395
https://energy.jp/practice.html
お申し込みはメールで
mac335@mac.com

地獄の総当たりシングルス日曜大会始めました！
日曜日大会は会場がコート確保の関係上異なります。
泉大津市中央緑地ハードコート６面
大阪府泉大津市小津島町１番地
予定ですが日程変更の可能性があります。
４５００円で１０時から１６時予定です。
要項はココ
2019年
12月15日 （日曜日）
2020年
01月19日 （日曜日）
02月09日 （日曜日）
03月22日 （日曜日）  
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