2019-11-14

トレーニング

見本動作の模倣でフォーム改善は上手く行かない。

身体の構造が個別に異なるのです。 見本のフォームを習得は特にサービスは無理です。 まず知って欲しいのは全員体は同じ条件ではないということです。
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