有限会社テニスエナジー (2014年2月 5日 23:10)このブログはメンバー／受講者対象で常に書かれています。また世論を問うまたは議論する場でもありません。
テニスエナジーの唱えるフィジカルで勝つとは？身体鍛えまくって パワーでバンバン勝つ事ではありません。
身体を鍛える事、それは退屈で地道な作業です。身体の変化は鍛え始めて３ヶ月後にやっとこさ現れるんです。もの凄い忍耐だと思います。やり続けた選手はみんな賢明で賢い選手が多いです。キミレンコも家でストレッチに凄い時間をかけます。正月早々走ってます。マリリンだって帰りの車の中で足裏トレーニング２０分してますよ。。でも、継続は力也で、それを続けれる選手はゲームも考えられる資質のあるタイプです。
また、身体作りですから栄養も相当考えます。なので身長も本来の予定より伸びています。
打つ練習は誰でも出来るし楽しいものです。でも、フィジカルを作るのは大変です。
考えるテニスの出来る選手は当然フィジカルも作れるのです。
「健全な肉体に健全な精神は宿る！」
引き続き、テニスエナジーではフィジカルで勝負します。
今日の写真１／Reeトレーナーが来ました。骨格や姿勢の維持など食の基本に付いてもお願いします。運動能力の前に必要な要素であると実感してのReeトレーナーの要請です。自分で姿勢管理出来るように呼吸法から導入しています。３人トレーナーがいますがますコーチの要望に選手がチューニングできるか？そしてコーチを中心に情報をやりとりして最善の方法を導きだします。
今日の写真２／山本トレーナーの横走り練習身体の使い方を横の走りの中でトレーニング願いました。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１６時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
305章 平成31年01月04日 （金曜日）
306章 平成31年01月21日 （月曜日）
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
309章 平成31年04月22日 （金曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （金曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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