#スペインドリル

テニスの指導現場でノーグリップ　ノーフォームをよく聞きますが日本のコーチがアメリカの習慣を勝手に解釈し独自のノーフォーム・ノーグリップと言うものを作ってしまったようにも感じます。

試合の動作と練習の動作が同じとは限りません。 全く異なる動作から実践の目的動作を 引き出す手法もあります。

スペインドリル特有の動作は上半身と下半身の分けられた使い方の一つです。

スペインドリルの中に出てくるバックフットは守りから攻めに転換できる最高の技術である。

スペインドリルの正体シリーズは 特殊な動きの為、誤解をされないように素晴らしい内容なんですよ！ ということを伝えたい為のシリーズです。

疑問を解決したのがパッセンジャーユニットと ロコモーターユニットの理論

テニスの試合で相手のショットに追い込まれてフットワークやバランスなどの機能を封じられてもも戦える

スペインドリルは現存機能を活かす為の練習法でも活用できた。

当クラブは現存機能をいかに活かすという部分で スペインドリルを結構導入している。

スペインのコーチに伝えられた事 まず、重いボールを受け止めてから打つ

最後に残るもの、それは腕　立ち上がれ、羽をもがれても戦う鷲のように

スペインドリルの基本動作は下半身から運動エネルギーを上半身に順序よく伝える運動連鎖とは異なる動作になります。

海外のコーチから日本人テニスの技術指摘は「日本の選手は止まらないと良いボール打てないね・打点外されたら全然だね」というものでした。

スペインドリルの正体は通常の運動連鎖ではなくパッセンジャーとロコモーターで下半身と上半身を分けて動作させる要素が強いです。

有限会社テニスエナジー(2018年3月13日 09:19) 多様な練習内容に誤解が生じない為の 指針の一つになればと思い更新しています。 あくまでも試合と練習のフォーム？が違うという 例を挙げているが。。。 ...

スペインドリル練習では横向きの スクエアスタンスで行なっている。 しかし試合ではオープンスタンスである。

よく聞くスペインドリル いきなり横向きスタンスで前後に動くドリルだが 試合になると横向きどころかオープンスタンスである。

あるトレーナーが 「何故試合と異なる動作を練習させるのか？」と という疑問を称えるブログを読んだことがあるが 試合と練習は動作が違う場合があるのです。

そんなに練習してもいないのに 上達出来るジュニアが存在するのか？

ナショナルレベルのコーチ達の眼はレントゲンか？と思える程 身体の体内に眼を向けている。

指導方針が各コーチに大きく違いがある。 豪州と米国は同じであるがスペインは全く異なる。

テニス協会の講師を務めるレベルのコーチですが スペインドリルの否定から矯正を始め出しました。

やっぱり、大阪で一番がんばってるのは江坂テニスセンターの稲本コーチで、 そのブログが面白い。バルセロナのテニスの神髄を伝えているように感じます。

スペインにテニスを紹介してもらった所。。 時速何キロのボールが受けれるか？ その後、重いボールとして返せるか？ というイメージでした。

その国の歴史（経緯）がある。 そんな中で特有の指導メソッドは生まれて来る。

月刊スマッシュ／月刊テニスジャーナルにて 掲載されたものでもあり 当時、指導者講習として日本プロテニス協会の 資格継続のポイント対象になったものです。

スペインドリルの打法になると協会も含め発表先からは 説明がありません。 もし打法を伝えたとしてレッスンすればどうなるか？ 私も最初失敗したんです。 あのまんまのフォームになっちゃうんです。 なので慣れないと導入が危険である事が スペインドリルに解ります。

高橋トレーナーが骨格標本を例にショットなどで 使用する各部分の可動範囲や逆に使ってはいけない所など 講習をしてれ￥、そのチェックの仕方など披露してくれた。 その場面が。。「あれ？これってスペインドリル？」 スペインの言う腕の振りの正体が解ったんです。

スペインドリルについて そりゃもう大変でした。打法に対しては否定の連続当時、アメリカのコーチは骨盤のコアの打法を強調し スペインコーチ勢は腕の振りを強調する。 お互い全く混じり合う感じも無く間に入った私は大変でした。 日本テニス協会関係の講師を勤めるコーチまで「あれは間違いだよ！」と、全否定し全て矯正し直そうとする。。