身体作り ジュニアテニス身体の設計
あくまでも各ご家庭からの要望がある範囲で行っています。
アスリートを目指すという事は身体を設計する事から取り組みます。多くはお金をかけず自宅で行うものばかりです。
#インボディー
身体作り 
ジュニアテニス テニストップジュニア１日スケジュール
頑張っている人がどれだけ頑張っているのか？
と言うことを知ることが1つの目安になると思いますので
それを目的として今回のミーティングを行いました。
機能分析の指導 インボディから見るレベル低下発見
１２歳以下までは強かったのに１４歳以下のカテゴリーに上がると段々ランキングが下がり１６歳以下では消えてしまう様なジュニアのインボディ傾向のレポートです。
身体作り インボディ計測について４
インボディデーター計測から基礎体力を活かしている選手と、
コーディネーションを活かしている選手が見えてきます。
身体作り インボディ計測について３
身体の中を数値化すると競技力と比例する部分を分析します。
身体作り インボディ計測について２
練習やトレーニングを開始する前と
どのように体内は変化しているか？
確認する事は重要ではないでしょうか？
身体作り インボディ計測について１
ストロークのパワーが無いからといって
それはフォームが悪いからでしょうか？
打ち方ではなく身体の内部から見て見ましょう。
レッスン 調子が悪いのはフォームが崩れたからか？
まあ～筋肉も緩む日もあれば張る日もあるし
水分による体重変化も１キロ台で変わるんですから
調子も変わります。
インボディー計測を計測しておけば体の変化が追えるので
原因の一つがわかるかもしれません。