#身長を伸ばす。

本日は７０％の雨と予想されながら無事に 全日程を終えました。 参加選手はかなりのトップが集まり全国レベルでした

機能分析の指導がうたわれて指導内容が身体機能や 骨格などに渡り延べられるようになりました。 一昔前の○×打法とか・・ △□フォームとか・・ では無くなって来たのです。

理学療法士のタクミも一緒に観戦と 気になる選手のチェックを行ないました。

年齢や成長の進行ペースが異なる為 個別に身体作りの方法は違います。

やはりアスリートを作るとなれば我々はもっと調べたいんです。 つまり「さらなる下準備」という所でしょうか？

よく、フットワーク練習で。。 「○×ステップ！」とか「△□ムーブ」とか 「×△ホップ」などなどいろんな足の使い方があります。 でも、、足そのもの遅ければ意味ないでしょ？

１.目標とする技術について ２.その為に何が必要か？ ３.行うトレーニングがどの動きの強化になるか？ ４.それを実戦にどのように導入し成果を出すか？ 今日は「走り込み」が、中心でしたが 何の為に走り込んでいるか？

私のジュニア時代は強くなりたいから毎日ランニングしよう。 練習の時パワーアンクル（足首に重り）をつけよう。 鉄アレーで腕を鍛えよう。 こんなものでしたが。。。 今考えればまったく競技に関連しないものばかりでした。

いろんな保護者が電話とメールを送ってくれます。 やはり進学問題です。 だんだん、海外を目標として進学を考える御家庭が増えて来ました。

学校のくくり関係なく個人で動く事を 希望している御家庭がいくつかある。 世界で戦いのだろう。