怪我 熱中症対策は自分の発汗量を知る事が重要
体重計測は個人差を示してくれます。
まず自分の水分発汗量を知る事が熱中症対策で最も重要と
当クラブは考えています。
#土日ジュニアテニス試合大阪
怪我 
試合 土日祝日に練習試合開催（空いているジュニアはお越しください。）
今後、地獄の総当たり錬成会と練習試合を分けます。
アメリカは土日に毎週試合を行っています。
日本と比べて暇な日がないんです。
海外とのレベル差は試合数など環境の差とも言えます。
そんな環境作りの一環として活動します。
怪我 熱中症対策は体重計測 医療の力をスポーツの現場に！
当クラブでは実際の現場で医療者の立合い指示の元、
真夏の暑い時は体重測定しながらの練習を数年に始めました。
その時のデーターを元に現在も計測しながら練習をしています。
この数年の測定記録による現場内容をレポートします。
レッスン 当クラブは◯◯くん対策のような練習はしません。
そりゃ全国レベルなどに行けば多少考える場合もありますよ。
でも通常練習の基本は、個人の素材を最大限に活かす為の練習です。
試合 地獄の総当たり土曜錬成会結果
推薦枠小学生１名を含む中高生１５名で試合を行いました。
待ち時間が少ないので連続で入る場合は集中できるまで
お互い話し合い試合開始時間を決定して
コートに入るシステムとしました。
試合数は少なくなったかもしれませんが充実した進行だと思います。
怪我 膝の痛みとの戦い
極力座るように伝えています。
特に日中に暑い中で「座るな！」は
昔の根性論の「水を飲むな！」に匹敵する
古（いにしえ）の習慣だと思います。
試合 ８月の地獄の総当シングルス開催！
今非常事態宣言によりコート使用ができず試合開催が危ぶまれましたが
テニスコートに関しては対象から外れたのか
泉大津市中央緑地コート及びミズノ舞洲も使用可能となり
開催が出来る事となりました。
怪我 カカトの痛み・踵骨骨端症（シーバー病）との戦い。
テニスエナジーでは多様な怪我・障害と医療者を含め戦ってきました。
原因は現場にあります。それを究明し対策する事が指導者の責任と感じます。
この経験が他の選手に役立つ事を願ってレポートします。
レッスン 同じショットを出来るまで練習する。
同じショットを出来るまで練習する。
当クラブの選手のあるショットを何度も球出しで練習しています。
来る日も来る日もです。
ジュニアテニス 1日中練習ができる環境は夢か？
土日は1日中コート解放だったので
昔のテニスエナジーは公園で野球するがの如く1日中試合をしていました。
別にコーチが何を決めるわけではない
まさにテニスコートという公園でした。
試合 土日に１日中試合ができる環境に。。
土日に１日中試合ができる環境に。。
アメリカは毎週３セットが各地でそれも全年齢で行われ
かつ外国人も参加できさらにポイントが全米ランキングにつきます。
大阪サテライトが３セットで毎週外国人も含めて
全年齢で複数会場で行われているイメージでしょうか。。
試合 地獄の総当たり日曜錬成会男子錬成会が行われました。
今後ですが
土日に試合を１日中練習する場、錬成会として活動を増やし、
ジュニア専門の日も設定し。かつ小学生～中学生
中学生～高校生と区分をして行きます。
土日は１日中試合できる環境を作りたいと思います。
近日に９月以降の予定をアップします。
レッスン 機能分析の指導について
単にバランスが悪い！ 戻りが遅い！など叱って良くなるのであればいくらでも叱ります。しかし原因はもっと身体の奥深くにあるかも知れません。それを見つけるのが機能分析です。
試合 ２１年７月１９日の第333章地獄の総当たりシングルス結果報告
ある参加選手が語ってくれました。
「初めての参加だったんですけど。舐めてました。」
地獄を見たようです。（笑）
レッスン プレイアンドステイの盲点について２
過去に球出しが少なくライブ中心に育てられた選手がいましたが
強豪高校に所属した時、そこの指導者が球出し中心で作り込むタイプだったそうで
それが合わずボロボロになって結局学校を変えた例もあります。
レッスン プレイアンドステイの盲点１
世界で活躍するプロ選手も多く所属するクラブのコーチと話していたのですが
この件は私も疑問を持っていた部分で、やはりそう感じていのは
私だけではなかったのかと実感出来ました。
試合 地獄の総当たり女子錬成会が行われました。
関西ジュニア前に暑さなどにも慣れる上でいい試合だったと思います。
試合 地獄の総当たり男子土曜日錬成会が行われました。
まず待ち時間はありません。どんどん試合を行っていきます。
レッスン 土日のジュニアテニス練習会の問合わせについて
毎週土日祝日は練習会もしくは試合を１日中開催しておりますので是非お問い合わせください。
レッスン 一つの技術に時間をかける。
過去には一つのドリルを３年間やり続けた事もあったくらいです。
怪我 なぜ水筒の中身は水がお茶でなければならないのですか？
学校関係者にご意見をお聞きしたいのですが。。
なぜ水筒の中身は水がお茶でなければならないのですか？
※一部の学校は水か茶と義務つけているそうです。
その根拠についてです。
学校問題 学校テニス部に頼らなくても大丈夫な環境に。。
学校クラブを否定している訳ではありません。
部活に所属が困難な選手向けです。
レッスン 土日の練習試合のコート開放での指導の誤解について
土日の練習試合のコート開放での指導の誤解について噂で回って来たのですが「上位者のみ指導して下位ランク選手には指導しない」というものでした。
試合 ６月２８日 第３３２章地獄の総当たりシングルスを行いました。
果てるまで試合を続けました。
皆さん頑張っておりました。というより耐えていたという感じでしょうか？
学校問題 高校に近づくにつれて練習相手が減って行きます。
周りは学業に変更していく者、テニス部に所属してしまう者、
それを機にテニススクールも退会するのでスクール内でも
練習相手が減少してだんだん相手がいなくなって行きます。
ジュニアテニス コートでトレーニングの時間が無駄なんですよね！
レッスン時間に皆んなでおんなじトレーニングするなら打たせた方がいいんちゃいますか？
トレーニングは各自が家で行った方がいいですよ。。
ジュニアテニス ピリオダイゼーション
テニスコーチの教科で最初に受講したのが
ピリオダイゼーションでした。
まあ簡単に伝えると計画的にトレーニングは行いましょうと言う事です。
レッスン 練習後の達成率はどうだったか考えよう！
選手自身がその日の練習を通じでどれくらい内容が達成出来たのだろうか？
必ず自問自答して欲しいです。
試合 地獄の総当たり８月土日錬成会日程発表
１セットでみっちりハードコートで試合を行います。
錬成会の特徴は待ち時間が少ない事
希望の選手に対戦を申し込める事などです。
あくまでも錬成目的にしていますのでご参加をお待ちしております。
遠征 コロナ後、果てしない挑戦に向けて
正直、日本国内で遠征するより韓国の方が安いんです。
単純にソウルのホテルでも１部屋5000円で人数割ですし
関空から1時間少しで到着するし練習相手は学校なので無料だし