当クラブの指導法に独自の理論などの独自性はありません。

レッスン

当クラブの指導法に独自の理論などの独自性はありません。
土日の強化練習について
日本テニス協会の講習などで行われているものが中心です。
基本が簡単に変わるわけではありません。
最初にトレーニング系のアップがありますが
テニスの動作を行う上で効率良く動ける事と
稼働部分の意識確認が主な目的で負荷をかけたものではありません。

単発的に参加される選手が多いので
筋肉痛が残るような負荷は望ましくないと考えています。

むしろ技術の習得と反復練習が主なので練習前に疲労感を作らず
リラックスして説明が聞けて
練習に集中できるコンディションを目的としています。
また軍隊のような威圧感満載の練習ではありません。

リラックスし集中した楽しさのある練習を目指していますが
いないと思うのですが万が一
ボールを負わない・構えないなどの相手に雰囲気を害するような選手は
即退場という条件で受付させて頂いています。


1つのことに集中して1日反復する練習がしたいと考えて
毎週行っていますが4月24日の1日ボレー練習が変更になり
2クロス1ストレート練習を丸1日行う事としました。
コーナー側の質をフットワーク・バランス・ボール質共に向上させたくて
希望者を募り行うこととしました。
練習はやはり目的が共通の選手が集まって行うことが望ましいと考えています。

今日の写真/春休みのコート開放練習
早く来れる選手は13時からコートが使えるので練習が出来ます。
レッスンというより課題を決めての反復練習をしっかりさせたいです。

国際大会(ITF)で活躍する事を目標とした低学年の選手を募集しています。
平日午後のプライベートもしくはメンバーが集まればグループも考えます。
現在幼稚園年長さんが京都よりから週3回来られているのと
小学生が午後に早く来れる時に来ています。
個人別にスケジュールを組んでいますので是非お問い合わせください!

土日の強化レッスン募集中です。(外部選手歓迎です。)
通常募集と選抜募集に分けられています。
※5年生以上からご参加になりますがレベルを確認させて頂きますが

 希望にお答えできない場合はご了承ください。
 メンバー推薦者1部4年生参加します。 

~~~~~~2021年4月土日祝日練習募集 橋本市伏原ハードコート~~~~~
※会場が大阪府泉大津中央公園ハードに変更される場合もあります。

04月10日 土曜日 ボレー基礎練 レベルは問いませんが人数限定します!
         ※ 初心からボレーを振り過ぎなど見直すコースです。
04月11日 日曜日    ストロークとボレーのコース精度 
         ※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
04月17日 土曜日 ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定 選抜
         ※コースの角度と振られた時のフットワーク立て直しの反復練習。
04月24日 土曜日 1日2クロス1ストレート反復練習
         ※コーナー際の全ての質向上とミスの軽減
04月25日 日曜日  ストロークのコース精度とフットワークのコーナーでの安定 
         ※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
04月29日木曜日ストロークとボレーのコース精度          
         ※コースがどうしても角度が付かないなどの対策の反復練習。
※「選抜・準選抜」はレベルの確認が必要です。
※内容をメンバーで変更する場合がございます。
※選抜練習は中央緑地の可能性あり
※一部選抜女子受付は10日前より空きがあれば開始します。

~~~~~~~~2021年・土日ナイタージュニア強化練習 ~~~~~~~~〜
16時から19時の3時間
21時まで延長可の最長5時間練習です。 
毎週土日開催 
※5年生以上からご参加頂けます。
11歳以下大阪ランキング30位前後の選手が対象です。
前半をゲームペースを安定して上げる・後半ネットプレイ
毎週土日にメンバーが集まれば開催!
■1人5,000円
■21時まで延長1,000円
※人数が少ない場合は追加もしくはレッスンがありません。 
会場 伏原テニスコート ハードコート

選手コース週1回受講選手募集!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり、
また受講中選手も2時間かかる所だったり、
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし、
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6,700円で行なっております。

~~~~地獄の総当たりシングルス 一般からコーチ 大学生まで募集~~~
ズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
2021年
第331章04月26日(月曜日)
第332章05月24日(月曜日)
第333章06月28日(月曜日)
第334章07月19日(月曜日)
第335章08月02日(月曜日)インドア併用
第336章08月16日(月曜日)
第337章09月27日(月曜日)
第338章10月25日(月曜日)
第339章11月29日(月曜日)
第340章12月27日(月曜日)
2022年
第341章01月24日(月曜日)
第342章02月28日(月曜日)
第343章03月28日(月曜日)

〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス日曜男子大会~~~~~~~~

日曜日男女大会予定はコート確保の関係上決定ではなく
日程変更の可能性があります。
泉大津市中央緑地ハードコート6面
大阪府泉大津市小津島町1番地
中学生以上で4500円です。
10時から16時終了となります。
要項はココ
2021年
05月30日(日曜日)
06月20日(日曜日)
07月25日(日曜日)
08月22日(日曜日)
09月12日(日曜日)
10月17日(日曜日)
11月21日(日曜日)
12月19日(日曜日)
2022年
01月16日(日曜日)
02月20日(日曜日)
03月20日(日曜日)

〜~~~~~~~~地獄の総当たりシングルス土日女子大会~~~~~~~~
2021年

04月18日(日曜日)
05月08日(土曜日)

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