今日の動画もジュニアテニスの機能分析の例についての続編です。
なぜ？細かなステップが出来ないんだ？について機能分析の指導から
原因を究明して行きます。
ジュニアテニスの機能分析のフットワーク続編
ウチの子はなんか動き悪いんです～とか
細かいステップが出来ないんです～とか
口酸っぱく言っても全く出来なかったら
「やる気あるんか！」
って怒りたくなりますよね。
でも原因を見つけてあげないと
本人がかわいそうではないですか？
先日も大阪からプライベートレッスンを
受けられた御家庭がありました。
フットワークとは関係ないんですが
怪我も多いそうなので
身体の動作の確認から
始めたんですけど。。
身体のいろんな所が動かかったんです。
ちょっと怪我の時期も
多かったという事なので
仕方ないですが
その上にハードなトレーニングを
させられてたんですよね。
出来なくて当たり前です。
ただこの場合の改善は
私では出来ないので
状況を伝えるので
そこをトレーナーに改善を
お願いしたところ、
すぐ取り組んでくれて
かなりテニスの質も向上しました。
さらにトレーナーは
私の解らない原因も
見つけてくれました。
さすがプロです。
正直、なにが原因で
上達しないかは本人を見てみないと
なんともなんですね。。
今回も一般の保護者にも
解りやすいように
フットワークから例を
上げてみたいと思います。
下記の動画を見てください。
前半の選手はフットワークの
基礎動作を行う前で
後半の選手は行った後です。
足首に注目してください。
次の動画は前回の動画をもう1回アップします。
如何でしょうか？
よく保護者が怒っているのを聞きます。
「もっと足を動かせ！」
「足くらい動くやろ！やる気あるんか！」
でもね
本人も頑張っているんですよ。
ただ足首の動かし方知らないだけでしょ？
にも関わらず、
YouTubeか何かで
プロの動画見せて真似させたり
今回のフットワーク続編は
身体の問題の１部だけで
全身に問題点が潜んでいるんです。
原因を見つけるには
プライベートレッスンをお勧めします。
この場合、テニスより
動作確認が主となります。
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プライベートレッスンについては
ここのブログを参考にしてください。
何か解らないけど動作がおかしい場合は
身体の何処かに問題があって
上達を妨げていると思って
間違い無いですよ。
舵が動かない船で旋回する練習しても
絶対にうまくいかないのと同じです。
今日の写真／トレーナーとの連携が大事です。
テニスの大まかな問題点は見つけられても
改善のプロはやはりトレーナーです。
コーチも気がつかないような
原因も発見してくれます。
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