2020-05-09

技術

今日のZOOM ストレッチの重要性?についてです。

大事な事はストレッチ1つでもこの動作がプレイの何の役に立っているか? ということを頭で想像しながら行うことが大事です。 選手生命を左右するとも言っていい内容で今後アスリート改造する時に必要です。
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