有限会社テニスエナジー (2019年4月 9日 13:08)
計測から見れる事と活用について
今日は朝からインボディ表を見て測定選手に
1日のカロリーを報告しました。
インボディデーターから12歳以下の場合だと、
基礎体力を活かして勝っている選手と
コーディネーションの一部の能力で
勝っている選手が見えてきます。
体力があるのに勝てない選手、
逆に非力なのに勝てる選手は、
コーディネーションの定位能力と識別能力が
左右しています。
簡単にいううとボール扱いが上手い選手です。
私の主観的な部分と調べでは先天的要素が高いですが、
後天的に作る事が出来ます。が、
これが簡単にいかないのが難点です。
定位能力と識別能力が発達していても最終的に
基礎体力を有する者が勝ちます。
なので自分は何が足りなくて何が秀でているかを
出来るだけ数値理解が重要で
それに基づく計画的努力が大事です。
計測は各家庭の自由で極力おすすめし
私から所見と方向性を連絡させて頂いています。
最近、近くで幼児から大人までインボディ計測を
500円で行ってくれる所が見つかったので
そこを利用しています。
今日の写真1／インボディデーターの説明例
骨格筋量が体重と体脂肪量を上回る山型になり、
かつ、標準を上回ることが目標です。
今日の写真2／差し入れ
キッズの体験に来られたご家庭から
お肉を差し入れ頂きました。
早速美味しく戴きました。
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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1,000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で年齢層や
レベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１７時終了３５００円です。
ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター１時間６７００円で行なっております。
お問い合わせは？？？
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週１回受講選手募集です！
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も２時間かかる所だったり
とても毎日は無理です！という方が多いんです。
学校が早く終わる日は１３時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週１回ならどうですか？
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
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次回の地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
男子要項 女子要項
地獄の総当たりシングルス年間予定表
309章 平成31年04月22日 （月曜日）
310章 平成31年05月27日 （月曜日）
311章 平成31年06月17日 （月曜日）
312章 平成31年07月29日 （月曜日）
313章 平成31年08月19日 （月曜日）
314章 平成31年09月30日 （月曜日）
315章 平成31年10月21日 （月曜日）
316章 平成31年11月18日 （月曜日）
317章 平成31年12月23日 （月曜日）
318章 平成32年01月06日 （月曜日）
319章 平成32年02月17日 （月曜日）
320章 平成32年03月30日 （月曜日）
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