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第15章 運動能力とは、テニス向きの身体3

身体作り
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有限会社テニスエナジー (2010年2月 2日 23:18)
細身長身型と筋骨隆々型について
筋肉の質が個人別に異なるので
一概には言えないのですが、あくまでも一般的に
特徴を理解しやすく書いたという範囲で理解下さい。
よく車や戦闘機や艦船などで例えるんですが。
車に例えれば
細身長身型=F-1
2500cc V型10気筒 500馬力
筋骨隆々型=GTカー
5000cc V型12気筒 1000馬力
こんなイメージでなかろうか?
どっちが速い?といわれても。。
コースによるだろうし
コーナーが多くテクニックが必要なコースでは
F-1に分があるだろうが
直線コースで戦えば最高速度はいかにF-1といえど
1000馬力エンジンを積んだGTカーが勝るだろうし
アキレス腱の長い細身長身型はミッションがハイギアのセッティング
筋骨隆々型はローギアのセッティングになっている
※人間は車と違いギアチェンジができない。
よって、細身長身型は少ないエンジン回転でタイヤを高速に回せるに対し
筋骨隆々型はよっぽどエンジンを廻さないとタイヤの回転数を上げられないが力は充分ある!
重量挙げ選手は当然筋骨隆々型 スピードを必要としない
幅跳び選手など細身長身型型だ スピードを要する。
テニスは重量挙げ競技ではないので力を必要としない。
これが体型との関係と理解出来るだろうか?
「細いのになんであんなに速いボールが打てるの?」というのは
この理由からなのだ。
ギアが生まれつきトップにセッティングされているのだ!
たいしたトレーニングなしでも猛速ボールが打てるのだ。

次回 自分を分析する方法

今日の写真/息子との時間
息子もMacintoshを使う。所で最近購入したばかりの
i Phoneだが、自分の居場所もGPS機能で解るし
地図も充実していて世界中何処でも観ることができる。
アメリカ遠征で泊まった家やコートまで観ることができる。
全豪オープンのコートも客席まで見える。
とにかく凄い機能なのだが
突然メール機能が壊れたようだ!
よって、私にメールしても返信出来ないので
あしからず!

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