テニスエナジーが今後
取り組んで行きたい内容を書いています。
もっと沢山の逸材は掘り出せるはずだ。
そしてテニスエナジーに来られる方が
指導手順をあらかじめ理解
頂ける目的があります。
最初から当たりが
良くてコースミスなく狙える
能力とは何か
ここで７つのコーディネーションが
出てくるのだが
私はこの７つの分け方が
テニスの分析に解りやすい。
順番を私なりに並び替えると
１.反応
２.バランス
３.リズム
４.連結
５.定位
６.識別
７.変換
とすると。
１.見て反応し
２.バランスを取り・パワーポジションとその後の動きにも関与
３.各骨の正しく動く順序
４.各部分の連動
５.ボールとの距離感
６.ボールとの当たりの調整
７.複雑な動きの連続・フットワークなど
という感じでテニスの動作の
順番に当てはめやすい
それと今回７つのコーディネーションは
資料が調べやすいので引用した。
話を最初に戻すと。
最初から当たりが良くて
コースミスなく狙える
とは何か？
つまり的確にボールの位置に
移動し的確にミートし
インパクト1000分の3秒間に
的確な調整が成功される
ということであり
決してフォームというわけでない。
ちなみにフォームは
リズムと連結の要素が主になる
つまり自然に強くなるタイプは最初から
当たりが良くて狙える
定位と識別に長けていると言え
上達の遅いタイプはこの能力が
うまく稼働していないと言える。
実はこの事が素晴らしい素材を
見逃していく大きな要因とも言える。
当たらないから！空振りするから！
才能がない！では断じてない！
逆に最初からうまく打ててる
選手は定位と識別だけで
他の能力が低いかもしれない。
この場合、身体能力の高い素材が
定位と識別をクリアしたら
どうなるだろうか？？？
次回／最初から当たりが良くて
コースミスなく狙える・とは？
もう少し掘り下げて定位と識別について
レポートしたいと思う
ジュニアテニスの才能とはなんだろう？
この問題について考えるシリーズです。
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ジュニアテニス努力せず強くなるタイプ１
ジュニアテニス努力せず強くなるタイプ2
ジュニアテニス努力せず強くなるタイプ3
ジュニアテニス努力せず強くなるタイプ4
ジュニアテニス努力せず強くなるタイプ5
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今日の写真／ワニ歩き
リズムを作るにも連結を
作るにも適したトレーニングだ。
この写真は2011年の写真で
あるが今も変わらない。
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