ジュニアテニス成長曲線

成長の記録は物語る

エナジーではジュニア選手の
身体データーを集めています。
その中で選手の成長曲線があります。

毎月身長を記録するのですが
入会の時に提出をお願いしています。

そこで気がついたことがありました。
成長が急に落ちている時期があるのです。

練習時間が増えると身長が止まる

こういう場合、落ち始めた3ヶ月前に
結構原因が認められます。
多いのがスクールで
クラスが上がった場合です。

例に挙げれば、
一般ジュニアクラスから
選手コースに昇格した時など

明らかに運動量も練習時間も
2倍になります。

保護者に成長ペースが落ちた3ヶ月前に
何かありましたか？って聞くと

スクールでの練習時間の
増加と一致するんです。

なのでエナジーではクラス昇格の時は
身長グラフを常にチェックします。

テニス選手は背が伸びない

また面白いデーターがあります。
マリリンはクラスでは
身長が高い方ではありません。

しかしテニス協会の
フィールドテストでのデーターでは
同年代テニス選手の中では
大きい方なんです。

ということはテニスしている
ジュニアはみんな背が低いんです。

これは夕方から夜にかけて
練習時間が長く運動量も多く

そして就寝時間が遅い事による
睡眠時間の短さ

これが身長の伸びを
阻害している証拠ではないでしょうか？
今までのデーターを見ると明らかにそう感じます。

成長に関する質問は無料でお答えしています。
身長を伸ばすこともできる事がわかりました。
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今日の写真／レッドクレーコート
エナジーではレッドクレーでの
練習をよく行います。
ストロークの質を上げるには最適です。

またフットワークも人工芝と異なります。
下の写真をみてください。
このようなスライドの跡がつきます。
別段指導はしなくても
みんなこんなスライドです。

人工芝ではつま先から
スライドしてますよね？

これでは足の
トリプルエクステンションが
出来ないので

しっかりストロークを
打つことはできません！

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