雨あとの練習。。。

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有限会社テニスエナジー (2014年11月26日 09:52)なんとか、5時30分以降は練習できました。キッズさんたちは残念です。最近、コアトレを重点的に行ってますがやはり呼吸が大事なんです。プロの呼吸も調べたりしたんですがタクミと解剖学的な要素も含めて呼吸の見直しを行っています。アウターを使った呼吸もあればインナーを使った呼吸もある。テニスの局面で変わるようです。まず、コアを鍛えて呼吸で使い方を覚える。その手順を徹底したいんでエナジージュニアさん!しっかり息してね。息しないなら、ずっと呼吸しなければいいんですよ。。昇天!(笑)ですね。。コアトレ&呼吸!当分これを徹底しますから息音でうるさいくらいにしてくださいね。この辺はエコドライブ君!たのむぞ!
今日の写真/マリリンとキミレンコ今日はキミレンコとマリリンとシショウの2対1のヒッティングです。雨が降ったのであまり動けませんので単純な左右打ち分け程度でしたが。。マリリンもかなりキミレンコと打ち合えるようになりました。

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毎週土日の夜7時から8時30分まで
1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel 09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)
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強化練習情報
毎週末メンバーを中心に行っています。
年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
2面で4〜6人まで
※8名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
10時開始で16時終了
3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
また年齢関係なくプライベートレッスンも
ビジター1時間6700円で行なっております。
お問い合わせは???
mac335@mac.com
090-2289-7858 白川まで
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週1回受講選手募集です!
現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり
また受講中選手も2時間かかる所だったり
とても毎日は無理です!という方が多いんです。
学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし
たっぷり練習できる体制です。
週1回ならどうですか?
レッスンの特徴はココをクリックください。
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。

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地獄の総当たりシングルス
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
地獄の総当たりシングルス年間予定表
要項は下記をクリックください。
男子要項 女子要項
307章 平成31年02月25日 (月曜日)
308章 平成31年03月25日 (月曜日)
309章 平成31年04月22日 (金曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (金曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)
320章 平成32年03月30日 (月曜日)
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