前回でのブログで練習内容や
トレーニングから栄誉に至まで
クラブ側の強制ではありません。
みなさんが興味を持ってくれ
それも楽しそうに始めてくれた、と言う事が
非常に嬉しいんです。
「カルシュウムってマグネシュームと
一緒に取った方がいいんだよね！」とか
普通に会話に楽しそうに出て来ます。。
そこで保護者も練習に力が入るとは思うんですが
練習に注意頂きたい事があるんです。
例えば。。。
よく、もっとステップして！とか
私は使う言葉の一つですが
どうも足をステップさせないジュニアがいます。
考えられるのは
１.単に手抜きをしている。
２.本当にしんどくて飛べない。
なので、明らかな手抜きは叱って欲しいのですが
本当にしんどくて飛べないジュニアは
腱反射に問題があり膝で飛んでいる場合があります。
これは相当膝に負担があるばかりか
エネルギー消費もとてつもない量なんです。
左右の振り回しもすぐバテてしまいます。
そこで「根性ないぞ！体力をつけなあかん！」と
叱った所で解決する問題ではないのです。
それを知らずに保護者が振り回しでもしようものなら
膝を壊してしまう可能性があります。
昔の指導はプロ選手の打ち方を解析して
それを導入するという手法が多いのですが
※プロなどの見本から手本にしていく。。
近年は選手の身体機能に基づいて指導して行きます。
よって、ステップでも個人差があると言う事です。
ジュニアと一緒に練習する保護者は
その辺を理解頂いて疑問点はコーチに聞きに来てください。
出来るだけコーチ側からも連絡するように気をつけます、
今日の写真１／ファンクショナルテストを受けるエベッサン
個人個人で身体の機能は先天的要素があり違って来る。
なのでステップが踏めないのは機能上仕方ない場合もある。
そのような機能を調べて行けばそのジュニアにあった
テニスというものが見えてくるんです。
また、機能と相反する事を強制させると
それは故障に結びついて行きます。
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毎週土日の夜７時から８時３０分まで
１０００円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。
とにかく今なんとかしたい！
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩をはるはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
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Tel 09022897858（9時~14時・月曜日はいつでも）
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年齢レベルが時により異なるので
ご都合が合えご参加頂けます。
２面で４〜６人まで
※８名になる場合があります。
会場は伏原テニスコートです。
１０時開始で１７時終了
３５００円です。ご連絡はメールでお待ちしております。
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お問い合わせは？？？
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090-2289-7858 白川まで
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ライン登録始めました。
少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと
勉強会してますよ〜〜
現在、動画で初期からのトレーニングを
アップしました。
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次回の地獄の総当たりシングルス
平成３１年１月４日（金）と
平成３１年１月２１日（月）です。
ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。
男子要項 女子要項
地獄の総当たりシングルス年間予定表
305章 平成31年01月04日 （金曜日）
306章 平成31年01月21日 （月曜日）
307章 平成31年02月25日 （月曜日）
308章 平成31年03月25日 （月曜日）
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