#山本　修嗣トレーナー

全日本ジュニアテニス選手権の活躍を更新して行きます。

関西無敗のダブルスペアが発進します。 関西では全く負けた事がありません。 しかし全国ではどうだろうか？

指導者がジュニアに対して 痛みを感じて報告しているにも係らず オーバーワークを強要した。

予防が最大の医療だと思います。 しかし、思わぬ怪我は出現します。

キミレンコは理学療法士のタクミが視察し 試合後のコンディショニングと対策を行い ナショナルへも報告をした。

関西の実力を見せてやれ！

選手が指導者に痛みを訴えているのにもかかわらず さらにオーバーワークを強いられ 病院に行く事も禁止された。 指導者が言った言葉は、医者より俺を信じろ。 そして選手はプレイができなくなった。

トップスピンでグイグイ押し込める テニスが好きなのに私の指導者は フラットで押し込めという それが嫌いで指導者を一切無視した。

テニスコーチが身体分析するには限界があり 出来る範囲内でしか私も行わない

本日は７０％の雨と予想されながら無事に 全日程を終えました。 参加選手はかなりのトップが集まり全国レベルでした

機能分析の指導がうたわれて指導内容が身体機能や 骨格などに渡り延べられるようになりました。 一昔前の○×打法とか・・ △□フォームとか・・ では無くなって来たのです。

理学療法士のタクミも一緒に観戦と 気になる選手のチェックを行ないました。

タクミがテニス向きに個人トレーニングメニューを組んでくれました。結果、一ヶ月もしないうちに肘は解消され 現在動作のペースを上げても全くエルボーはありません。 ホントに瞬時の改善でした。

本日は朝の１０時から１３時まで 人工芝コートで練習を行いました。 猛暑で倒れそうです。

苦しんで走ってるだけの努力は 単なる空回なので それは努力とは言わない。

身体機能を最初に調べて対策し トレーニングと技術スキルを計画しています。

テニスエナジー ジュニアの活躍と トレーニングの様子を紹介します。

テニスエナジーとして目指しているのは 個別対応の徹底化です。 トレーニングも共通トレーニングと 個別トレーニングに別れております。

土日の練習風景から関西ジュニア会場まで。。 日曜日は北信越・三重県・北大阪・京都・大阪市内と 他方面から和歌山に来てくれました。

オランダのITF Junior CircuitFlower Bulb TournamentGS18 - GIRLS SINGLES にてキミレンコが優勝しました

単に通うのではなく計画を立てて進めるのが テニスエナジー方式です。

テニスエナジー史上最強の選手 エナジー努力家４傑の最高峰のナルダ 人一倍の最高の選手です。

年齢や成長の進行ペースが異なる為 個別に身体作りの方法は違います。

やはりアスリートを作るとなれば我々はもっと調べたいんです。 つまり「さらなる下準備」という所でしょうか？

よく、フットワーク練習で。。 「○×ステップ！」とか「△□ムーブ」とか 「×△ホップ」などなどいろんな足の使い方があります。 でも、、足そのもの遅ければ意味ないでしょ？

１.目標とする技術について ２.その為に何が必要か？ ３.行うトレーニングがどの動きの強化になるか？ ４.それを実戦にどのように導入し成果を出すか？ 今日は「走り込み」が、中心でしたが 何の為に走り込んでいるか？

私のジュニア時代は強くなりたいから毎日ランニングしよう。 練習の時パワーアンクル（足首に重り）をつけよう。 鉄アレーで腕を鍛えよう。 こんなものでしたが。。。 今考えればまったく競技に関連しないものばかりでした。