#体重

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怪我

試合中での体調不良への対処について

まず不調が始まる１～２時間前に元兆は始まっている。 その中の一つが水分消費による体重減少である。
2017.08.16
怪我
怪我

不調の原因を探る

不調には原因があり 体内で問題発生後、不調が出るまで９０分程時間差がありますので 元気な内の対処が決め手です。
2017.08.12
怪我
未分類

暑さによる体調不良の前兆

最高気温は４４度を記録する中 こまめに体重を測定しながら 朝から１日練習を行った。
2017.08.05
未分類
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